PHỤ NỮ SAU SINH KHÔNG DÙNG NGHỆ THÌ RẤT ĐÁNG TIẾC

Nghệ có công dụng bổ máu, phòng ngừa ung thư vú giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết và đau  bụng sau sinh, kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, vì thế phụ nữ nên chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ nghệ sau khi sinh.

Nghệ có tên khoa học là Curcuma Ionga, thuộc họ gừng. Nghệ là một loại cây thân thảo cao 0,6 đến 1 m.

Thân rễ thành củ hình trụ hoặc hơi dẹt, khi bẻ hoặc cắt ngang có màu vàng cam sẫm do có chứa chất màu curcumin. Lá hình trái xoan thon nhọn ở hai đầu, hai mặt đều nhẵn dài tới 45 cm, rộng tới 18 cm, lá khum hình máng rộng, đầu tròn màu xanh lục nhạt, lá non hẹp hơn, màu hơi tím nhạt.

Theo Đông y, củ nghệ vàng còn có tên gọi là Khương Hoàng, vị cay, đắng, tính bình có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau có tác dụng phá huyết, hành khí, thông kinh, chỉ thống (giảm đau) chủ trị bệnh trướng đầy, bế kinh, bệnh sau sinh, chấn thương, ung thũng, sưng, thông kinh nguyệt…

 

Nhiều lợi ích khi chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ nghệ sau khi sinh

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nghệ

Theo nghiên cứu, nghệ vàng có chứa chất curcumin chống ô xy hóa, chữa được nhiều loại bệnh như viêm khớp, rối loạn tiêu hóa, chống lại các vi khuẩn sống ký sinh trong ruột, giảm hàm lượng cholesterol trong máu, lưu thông lọc máu, giải độc gan, mau lành vết thương, liền sẹo, giảm nguy cơ nhiễm trùng, hen suyễn, các bệnh ngoài da, hiệu nghiệm nhất là đau bao tử, viêm loét dạ dày chỉ cần mỗi ngày 1 chén nước nghệ tươi, cho thêm mật ong chưng cách thủy hoặc hấp cơm cho nóng, chia 2 lần uống sáng và tối, sau 5 ngày sẽ không còn thấy đau, nếu còn đau uống tiếp mấy ngày nữa sẽ khỏi, ít thấy trường hợp bệnh tái lại.

Nếu thấy khó uống bạn pha một ly 200 ml sữa và 2 muỗng bột nghệ thêm một muỗng đường, quấy đều sẽ giúp bạn dễ uống hơn. Mỗi ngày uống một ly như thế, trong một thời gian dài giúp cơ thể kháng lại rất nhiều chứng bệnh thông thường đến nan y.

 

Nghệ không chỉ giúp bổ máu, giúp chị em mau phục hồi sức khỏe sau sinh…

Lợi ích của việc sử dụng nghệ với phụ nữ mang thai và sau sinh

Phụ nữ mang bầu và sau sinh nếu không dùng nghệ là một điều đáng tiếc vì nghệ có công dụng phòng ngừa ung thư vú giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết ứ và đau bụng sau sinh, kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm. Bột nghệ trộn với mật ong, vo thành từng viên nhỏ, phơi khô cất dành và uống thường xuyên mỗi ngày 2 lần mỗi lần vài viên, hoặc nghệ tươi gọt sạch vỏ giã nhuyễn chế thêm 1 ít nước, 1 tý muối, gạn lấy nước uống hằng ngày sẽ có một làn da mềm mại trắng hồng như da em bé.

Trong mỹ phẩm làm đẹp da, củ nghệ cũng đóng vai trò quan trọng, rất an toàn không sợ hỏng da hay phản ứng phụ. Củ nghệ còn giúp quý bà quý cô làm đẹp một cách kỳ diệu, bởi trong nghệ có chất chống ôxy hóa, chống lão hóa, giảm các nếp nhăn, chậm hình thành các nếp nhăn mới, ngăn ngừa mụn làm cho da dẻ hồng hào trắng mịn; hỗn hợp bột nghệ, mật ong, sữa không đường hoặc sữa chua, vài giọt nước chanh hòa trong cái chén nhỏ cho sền sệt đắp mặt nạ và thư giản khoảng 30 phút cho hỗn hợp thấm vào da rồi rửa sạch bằng nước ấm. Những vết thương vừa liền da dùng củ nghệ tươi bôi vào làm liền da và vết thương mờ dần vết thẹo (sẹo thâm sau mụn, sẹo sinh mổ, vết thương …). Vì thế, sử dụng nghệ để làm đẹp da, phòng chống và điều trị rạn da rất hiệu quả.

 

… mà nghệ còn là thần dược làm đẹp da thần kỳ với phụ nữ: dưỡng da trắng mịn, hồng hào, trị mụn, trị nám, tàn nhang.

Đặc biệt nghệ còn giúp chị em xóa tan nỗi lo về rạn da khi bầu bí và sau sinh

Đặc biệt, theo nghiên cứu gần đây, trong củ nghệ vàng có chất curcumin làm giảm mô mỡ, dùng nghệ thường xuyên sẽ ngăn ngừa béo phì ở độ tuổi trung niên. Hoặc ngâm nghệ, gừng với rượu (rượu gừng nghệ) hoặc rượu với nghệ (rượu nghệ), dùng thoa lên bụng và massage sẽ giúp màm mềm mô mỡ, hóa lỏng và đào thải chúng qua đường bài tiết. Đây được coi là cách giảm béo sau sinh đơn giản hiệu quả mà an toàn nhất được nhiều chị em áp dụng.

 

Ngoài ra, nghệ khi kết hợp với rượu, gừng còn có tác dụng giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả.

Ngoài những tác dụng có lợi cho sức khỏe, nghệ còn có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm trên da, nghệ có tác dụng tuyệt vời để chăm sóc da khi ta ăn thường xuyên. Nói chung các công thức làm đẹp từ củ nghệ mang lại hiệu quả rất tốt.

Trong ẩm thực củ nghệ là một gia vị không thể thiếu khi chế biến các món ăn như bò kho, nấu càri, gà xào sả ớt, ếch om nghệ, thịt heo kho nghệ, bún nghệ… Kho cá sông, cá đồng nếu không có nghệ thêm vài cọng lá nghệ thì không thể có mùi hương đặc trưng của món ngon vùng miền điạ phương, bột nghệ cũng thay thế những phẩm màu công nghiệp, tạo màu đẹp mắt khi đổ bánh xèo, bánh khoái… Các món nướng ướp màu nghệ vàng ươm làm bạn không cản được cảm giác thèm ăn…

Qua đây có thể thấy nghệ có rất nhiều, rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và nhan sắc của chị em phụ nữ sau khi sinh con. Vì thế, ngoài việc sử dụng nghệ tươi, thì nghệ còn được chế biến thành dạng bột: bột nghệ và tinh bột nghệ để dễ dàng uống cũng như sử dụng, bảo quản hơn.

Lựa chọn tinh bột nghệ chuẩn

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán các sản phẩm tinh bột nghệ, nên rất khó để phân biệt và nhận biết loại tinh bột nghệ chuẩn sử dụng cho hiệu quả cao.

Nhưng trước khi tìm hiểu cách lựa chọn tinh bột nghệ chuẩn chúng ta cùng xem chúng được chế biến như thế nào đã nhé.

– Bột nghệ được chế biến từ nghệ tươi bằng cách làm sạch, phơi hoặc sấy khô rồi nghiền thành bột. Do đó bột nghệ còn gần như nguyên các thành phần của củ nghệ khô. Cứ 6-7 kg nghệ tươi cho 1kg bột nghệ.

– Còn tinh bột nghệ cũng được chế biến từ nghệ nhưng theo cách khác, đó là nghệ sau khi rửa sạch, loại bỏ vỏ, nghiền nhỏ, tách loại bỏ phần chất xơ. Sau đó tách bỏ dầu nghệ, lấy riêng được tinh bột nghệ. Tinh bột nghệ sau khi rửa kỹ, đem sấy khô rồi nghiền nhỏ thành tinh bột nghệ. Vì thế để làm ra 1kg tinh bột nghệ, người ta cần rất nhiều nghệ tươi, có khi cần khoảng 40-50kg mới được. Do đó, tinh bột nghệ hay tinh nghệ thường có giá cao gấp nhiều lần so với bột nghệ thông thường.

 

Vì cách chế biến giữa bột nghệ và tinh bột nghệ khác nhau nên thành phẩm cũng có sự khác nhau

Để tránh nhầm lẫn giữa tinh bột nghệ với các loại bột nghệ thông thường mà được rao, quảng cáo là tinh bột nghệ chuẩn trên thị trường hiện nay. Chị em cần phải phân biệt được đâu là bột nghệ và tinh bột nghệ.

– Bột nghệ: có màu vàng đậm ngả sang màu nâu, mùi nghệ hắc. Khi nếm có vị cay, đắng, nồng, khó nuốt. Khi sờ bằng tay sẽ có màu vàng ở tay.

– Tinh bột nghệ: có màu vàng tươi sáng, có mùi thơm của nghệ, cũng có vị cay, đắng của nghệ. Khi sờ bằng tay thấy hạt mịn, không có màu vàng ở tay.

Còn việc vì sao nên làm đẹp với tinh bột nghệ mà không phải là bột nghệ, chị em có thể tham khảo tại bài viết “Làm đẹp với tinh bột nghệ hay bột nghệ ?”

Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp từ nghệ sau khi sinh, Green Field hiện cung cấp cả 2 loại bột nghệ và tinh nghệ và nhiều sản phẩm thảo dược từ nghệ chăm sóc toàn diện từ chăm sóc da (da mặt, da bụng, toàn thân) cho đến sản phẩm giảm mỡ bụng sau sinh… cho chị em lựa chọn. Chị em có thể tham khảo tại đây.

Tinh bột curcumin cao cấp

Tinh nghệ curcumin Hoàng Cung

 

Rượu nghệ – Nghệ vàng hạ thổ thuốc bắc Hoàng Cung

Nghệ thuốc trị thâm Hoàng Cung

Nghệ mặt hạ thổ thuốc bắc Hoàng Cung

Và còn rất nhiều sản phẩm mặt nạ, kem chiết xuất từ nghệ khác nữa.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999