NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý KHI CHĂM SÓC SAU SINH MỔ

Chăm sóc sau sinh mổ phải cẩn thận rất nhiều so với sinh thường. Vậy có những vấn đề nào cần lưu ý khi chăm sóc sinh mổ các mẹ cần biết để mau lànhchóng phục hồi cả về sức khỏe cũng như làm đẹp sau sinh.

Ngoài những rắc rối sau sinh giống với các mẹ đẻ thường như sản dịch, khó chịu sau sinh, mệt mỏi, táo bón hay các vấn đề về tiểu tiện, sản phụ sinh mổ còn phải chịu đựng các cơn đau xung quanh chỗ bị rạch, di chuyển khó khăn, hay đau nhói ở bụng, thân dưới do các cơ quan bụng bị ảnh hưởng trong khi phẫu thuật. Vì vậy, đẻ thường đã phải giữ gìn rất kỹ, sinh mổ thì lại càng phải cẩn thận hơn. Và thời gian phục hồi sức khỏe cũng lâu hơn. Do đó việc áp dụng các phương pháp làm đẹp sau sinh cũng phải hết sức cẩn thận hơn.

Vậy chăm sóc sau sinh mổ cần phải chú ý những vấn đề gì?

1. Vết khâu mổ

Nếu thấy có hiện tượng  sưng tấy và đau quá hoặc xuất hiện mủ thì cần phải kịp thời quay lại bệnh viện để các bác sĩ tư vấn và điều trị ngay tránh để lâu gây viêm nhiễm lâu lành

Sau khoảng 2 -3 tuần, vết mổ tạo thành sẹo. Vết sẹo trong thời kỳ phục hồi có hiện tượng sưng, phồng nhẹ, màu sắc cũng đậm hơn so với màu da bình thường, nhưng trong vòng 6 tuần sau khi phẫu thuật, vết sẹo sẽ co lại rõ rệt. Vết thương do mổ đẻ chỉ dài khoảng 11-15cm, cùng với việc vết mổ dần dần lành khỏi, màu sắc của vết sẹo cũng dần dần gần với màu da hơn, hơn nữa sẽ co lại, về cơ bản không ảnh hưởng gì đến thẩm mỹ bên ngoài.

Bạn có thể thấy xuất hiện hiện tượng đau ngứa trong quá trình này. Lưu ý là không được gãi, nhằm tránh kích thích da mạnh hơn.

Do vậy việc cần làm sau sinh mổ để vết thương chóng lành là cho con bú đúng cách, tránh động chạm đến vết mổ; giữ vệ sinh vết mổ sạch sẽ, mặc quần áo rộng rãi; nên nằm nghiêng một bên tránh bị đau; vận động nhẹ nhàng; uống nhiều nước lọc, ăn nhiều hoa quả, ngũ cốc, rau xanh,… những thức ăn dễ tiêu, giàu protein, đạm và sắt giúp cơ thể phục hồi nhanh, hạn chế ăn uống những chất kích thích như hành, tỏi, ớt, cà phê,… ;  Không ăn rau muống dễ bị sẹo lồi. Ăn thịt gà khiến vết mổ lâu lành. Ăn gạo dẻo dính như gạo nếp dễ khiến vết mổ bị sưng, mưng mủ. Ăn hải sản dễ bị dị ứng, ngứa ngáy, nổi ban….

2. Các phương pháp chăm sóc sau sinh về sức khỏe và làm đẹp

Sinh mổ, các mẹ phải cần một thời gian lâu hơn để có thể phục hồi sức khỏe cũng như áp dụng các phương pháp làm đẹp sau sinh đặc biệt là giảm béo sau sinh.

Gen bụng:

Gen bụng sau sinh là vấn đề được rất nhiều mẹ bầu chuẩn bị sinh nở và các mẹ mới lâm bồn quan tâm. Tuy nhiên với các mẹ sinh mổ thì không nên nịt hoặc gen bụng ngay sau khi sinh.

Theo các chuyên gia y tế, sau sinh nở, cơ thể người mẹ vẫn còn chưa hồi phục hoàn toàn cộng với việc chị em sẽ phải rất vất vả để nuôi con nhỏ, sẽ bị khó chịu do những thay đổi của một số bộ phận cơ thể chưa hồi phục sau đẻ như rong huyết, dãn âm đạo, tử cung to, thành bụng xổ… Vì vậy, trong thời gian này chị em nên giữ cho mình tâm trạng thoải mái dễ chịu nhất. Chị em không nên gen bụng quá sớm, nhất là với người sinh mổ vì dễ gây ra sự cản trở tuần hoàn máu, khó thở và ảnh hưởng tới vết mổ chưa lành.

Thêm nữa, các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng, sau sinh cơ thể sản phụ cần một thời gian để sản dịch ra ngoài hết, nếu gen bụng sớm có thể khiến sản dịch bị ứ, dạ con khó co lại – ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mẹ. Thời gian để sản dịch ra hết là khoảng 10-20 ngày. Trong những tuần đầu sau sinh nở, chị em cũng nên đi lại nhẹ nhàng, tránh ngồi một chỗ quá nhiều để sản dịch dễ dàng thoát ra khỏi cơ thể.

Áp dụng phương pháp giảm béo sau sinh

Bạn muốn áp dụng các phương pháp giảm béo sau sinh bằng công nghệ hút mỡ nội soi thì phải mất ít nhất là 6 tháng sau khi sinh mới có thể thực hiện được.

Cách giảm béo sau sinh tốt nhất chính là áp dụng các phương pháp dân gian như giảm béo sau sinh như chườm muối nóng, muối gừng, muối ngải cứu, hoặc dùng rượu gừng, hoặc massage giảm mỡ bụng sau sinh,… một cách nhẹ nhàng nhưng ít nhất là hết thời gian sản dịch và vết mổ đã lành.

Hoặc chị em có thể đến các trung tâm làm đẹp, spa bầu – chăm sóc sau sinh để được tư vấn, hướng dẫn và sử dụng các gói dịch vụ chăm sóc sau sinh phù hợp với tình trạng của mình để đạt được hiệu quả như mong muốn. Đến spa vừa có thể làm đẹp lại vừa có thể chăm sóc sức khỏe sau sinh an toàn đảm bảo hài lòng. Hoặc nếu không thể đến trực tiếp tại spa thì các mẹ có thể sử dụng các gói dịch vụ giảm béo sau sinh, chăm sóc sau sinh tại nhà sẽ thuận tiện và dễ dàng hơn cho bạn.

Hy vọng những chú ý khi chăm sóc sau sinh mổ trên sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc gìn giữ và chăm sóc bản thân, nhanh chóng phục hồi sức khỏe và cải thiện nhan sắc. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999