LÀN DA XUỐNG CẤP NHƯ THẾ NÀO KHI MANG BẦU

Nám, sạm da, nổi mụn trứng cá, tay khô ráp và rạn da… là những vấn đề thực trạng làn da xuống cấp khi mang bầu chẳng ai mong muốn. Hãy cùng tìm hiểu để có phương hướng chăm sóc da cho bà bầu kịp thời nhé.

Mang thai là khoảng thời gian diễn ra rất nhiều thay đổi trong cơ thể người mẹ cả về thể chất lần tinh thần. Mẹ có thể cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ hơn vì mỗi ngày cảm nhận được con yêu lớn hơn lên nhưng cũng có những thay đổi không mong muốn sẽ tìm đến với bạn và kéo dài suốt 9 tháng này.

Các hormone thai kỳ phát triển mạnh mẽ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của mẹ và thường là theo hướng xấu đi. Mẹ đừng quá buồn bởi sau khi sinh nở, các hormone cân bằng trở lại, chị em sẽ lấy lại được vẻ đẹp như thời con gái.

Mụn và nám là những vấn đề phụ nữ mang bầu thường gặp phải do sự gia tăng lượng kích thích tố thai kỳ (Ảnh minh họa)

Dưới đây là những vấn đề về da chị em thường gặp trong thai kỳ:

Nám da

Trong thời gian mang bầu, hầu hết chị em phụ nữ đều trải qua triệu chứng nám da này. Theo đó, những vết nám thường xuất hiện trên má và mũi, thường được gọi là độc khí. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự gia tăng lượng hormone estrogen gây ra quá trình sản xuất melanin trên da. Nám có thể biến mất sau khi sinh hoặc cũng có thể tồn tại vĩnh viễn trên da và ngày càng nặng thêm.

Chị em có thể ngừa và làm giảm tình trạng nám bằng cách ăn uống thực phẩm lành mạnh, đủ dưỡng chất, tốt cho làn da nuôi da khỏe mạnh từ bên trong. Và đắp mặt nạ để loại bỏ nám như: mặt nạ đu đủ, mặt nạ dâu tây, mặt nạ sữa chua, trứng gà, nghệ, hoặc dùng mặt nạ thảo dược trị nám được tổng hợp từ các thành phần thảo dược thiên nhiên cũng là cách trị nám da an toàn cho phụ nữ mang bầu.

Mụn

Nguyên nhân gây mụn khi mang thai cũng là do sự gia tăng lượng kích thích tố thai kỳ. Mẹ bầu cần lưu ý, để hạn chế hiện tượng này, chị em nên làm sạch da với sữa rửa mặt từ thiên nhiên và tuyệt đối tránh sử dụng các loại kem hóa mỹ phẩm trị mụn. Đây là triệu chứng phổ biến khi mang thai và thường sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu. Nếu không đỡ, các mẹ nên đến gặp bác sĩ để có lời khuyên tốt nhất. Hoặc chị em có thể dùng các phương pháp trị mụn tự nhiên như dùng nghệ, mật ong, dâu tây,vv…

Rửa mặt hàng ngày đúng cách cũng giúp hạn chế tình trạng mụn thai kỳ 

Quầng thâm ở mắt

Trong 3 tháng cuối thai kỳ, mắt mẹ có thể xuất hiện những vết quầng thâm do thiếu ngủ vì bụng bầu đã lớn, không tìm được tư thế ngủ thoải mái nhất. Để hạn chế, mẹ nên dùng vài lát khoai tây chà nhẹ dưới da mắt hàng ngày. Thêm nữa, mẹ bầu cũng nên tìm sự hỗ trợ với gối ôm và những thực phẩm giúp dễ ngủ để tránh bị mất ngủ.

Da tay khô ráp

Hiện tượng da tay khô ráp và nứt nẻ có thể xảy ra ở những tháng đầu mang thai. Mẹ có thể sử dụng những loại kem bôi da tay từ thiên nhiên trước khi đi ngủ để giữ làn da luôn mịn màng, tuy nhiên cần tránh những loại kem có chứa thành phần hóa học để an toàn nhất với thai nhi.

Mắt sưng

Thai nhi phát triển ngày một nhanh chóng sẽ đặt áp lực lên các mạnh máu vùng bụng và chân, kết quả là quá trình lưu thông máu và nước bị chậm lại, gây ra hiện tượng sưng phù ở mắt, chân, tay.

Trong trường hợp này, mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh đứng một chỗ quá lâu để gây áp lực lên các mạch máu. Đây là hiện tượng khá phổ biến trong thai kỳ nên mẹ đừng quá lo lắng.

Rạn da

Hiện tượng này chủ yếu xảy ra ở vùng bụng, mông, ngực và đùi do mẹ bị lên cân quá nhanh và thai nhi phát triển mạnh trong thai kỳ. Mẹ có thể phòng ngừa ran da bằng cách bôi dầu ô liu, dầu dừa hoặc kem chống rạn từ thiên nhiên vào những vùng da dễ có nguy cơ bị rạn. Thêm nữa, chị em cũng cần kiểm soát cân nặng, tránh bị tăng cân quá nhiều sẽ hạn chế được vấn đề rạn da.

Cách phòng chống duy nhất lúc này là ngoài việc bổ sung các dưỡng chất tốt cho làn da như rau xanh, hoa quả, dùng kem dưỡng, massage với dầu dừa hoặc dùng kem bôi trị rạn. Bạn có thể tham khảo thêm loại gel trị rạn thảo dược Green Field, không những giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng rạn nứt mà còn giúp da mịn màng, không bị thâm sạm khi mang thai.

Sản phẩm trị rạn bằng thảo dược là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên làm đẹp bà bầu được tìm kiếm nhiều nhất

Môi khô, nẻ

Đây có thể là dấu hiệu mẹ không uống đủ nước. Mẹ bầu được khuyên nên uống từ 2,5-3 lít nước mỗi ngày để phòng ngừa cơ thể bị mất nước. Hoặc dùng mật ong bôi lên môi trước khi đi ngủ để qua đêm sẽ giảm tình trạng này.

Xuất hiện nốt ruồi

Nốt ruồi, mụn và vết sẹo do đã từng bị thương trước đó thường có xu hướng hiện lên rõ ràng, sẫm màu và lớn hơn, nổi bật hơn khi mẹ bầu bí. Đây là hiện tượng bình thường do mẹ bị tăng cân khi mang thai. Sau sinh, hiện tượng này sẽ giảm dần.

Móng tay dễ gẫy

Cùng với sự tăng trưởng thanh chóng của móng tay từ khoảng tháng thứ 4 thai kỳ, rất nhiều mẹ bầu than phiền rằng móng của họ dễ bị gẫy, xước do quá mềm. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi của hormone trong thai kỳ. Một mẹo nhỏ là mẹ có thể chà nhẹ tỏi lên móng tay, sẽ giúp chúng cứng hơn.

Phát ban trên da

Nguyên nhân là do trong thai kỳ, nhiệt độ cơ thể mẹ bầu thường tăng cao, gây tiết mồ hôi và nổi mẩn đỏ trên da. Mẹ bầu nên uống nhiều nước để hạn chế tình trạng này. Nếu ngứa ngáy quá làm phiền đến bạn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được sử dụng những loại thuốc an toàn cho bà bầu.

Chân sưng phù nề

Đây là hiện tượng thai phụ thường gặp vào giai đoạn cuối thai kỳ, hiện tượng xuống máu báo hiệu sắp sinh nở khiến các mẹ cảm thấy chân sưng to và đau nhức mỏi và khó ngủ về đêm. Để hạn chế tình trạng này, các mẹ không nên đứng hoặc ngồi quá lâu, nên đi lại nhẹ nhàng. Trước khi đi ngủ có thể ngâm chân vào nước muối ấm pha loãng. Hoặc có thể dùng muối rang nóng, muối thảo dược làm nóng cho vào khăn bông bọc lại, chườm lên chân hoặc dùng rượu gừng xoa bớp cũng sẽ giúp các mẹ giảm bớt sưng tấy, phù nề và đau nhức. Cách này cũng có thể áp dụng lên các vùng cơ thể bị đau nhức mỏi như cổ, hông, vai gáy.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999