4 CÁCH GIẢM BÉO SAU SINH BẰNG MUỐI CỰC KỲ DỄ

Sử dụng muối để giảm béo sau sinh là mẹo hay giúp giảm mỡ bụng rất hiệu quả, đơn giản, chi phí thấp mà bạn nên áp dụng để lấy lại vòng eo thon gọn sau sinh.

Trong đông y, muối được coi như là một vị thuốc có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp cho phụ nữ sau sinh. Nhất là muối nóng sinh nhiệt, và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo. Đồng thời muối nóng có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ. Ngoài ra muối nóng giúp giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa, táo bón,… rất hiệu quả.

 

Chườm muối nóng

Rang muối hột nóng lên để nguội bớt (để không gây bỏng rát tổn thương khi tiếp xúc với da), sau đó dùng túi hoặc khăn bọc lại đắp và chà nhẹ lên vùng bụng. Hơi nóng tỏa ra từ muối sẽ kích thích lỗ chân lông giãn nở, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài. Lợi dụng nhiệt độ của muối rang để làm tan chảy mỡ bụng, hơi nóng của muối sẽ giúp vùng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.

Hơn nữa, cách này cũng rất tốt vì phụ nữ sau sinh hay bị lạnh. Trong khi chườm muối bạn có thể kết hợp với massage bụng để tăng hiệu quả giảm cân. Các mẹ sinh mổ hay sinh thường đều có thể sử dụng hàng ngày, tuy nhiên với trường hợp sinh mổ làm thật nhẹ nhàng, tránh vết thương.

Chườm muối gừng

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp muối rang cùng với gừng đều có tác dụng làm nóng, đốt cháy mỡ, giúp bụng thon, gọn gàng nhanh chóng.

Gừng rửa sạch, để ráo, đem băm nhỏ hoặc giã nhỏ, sau đó cho vào rang cùng với muối ít phút cho đến khi muối săn lại và có màu hơi vàng. Để muối gừng nguội bớt vì nếu trực tiếp dùng luôn sẽ gây bỏng cho da, Sau đó dùng khăn bông dày hoặc dùng túi chườm nhẹ nhàng chườm ở vùng bụng, chườm đều và nhẹ nhàng.

Hiệu quả bất ngờ với phương pháp giảm béo sau sinh nhờ gừng, bạn nên thử để có vòng eo thon gọn đáng mơ ước

Chườm muối ngải cứu

Làm tương tự như muối gừng ở trên.

Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đễn khi có màu sẫm. Kế tiếp cho muối vào rang cùng thêm một vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen. Sau đó dùng khăn hoặc túi chườm bọc lại, Rồi chườm muối ngải cứu lên bụng. Chườm đều và nhẹ nhàng. Nhưng nhớ là phải để muối ngải cứu nguội bớt tránh bị bỏng nhé.

Chườm muối thảo mộc

Đây là loại muối tổng hợp của cả muối, gừng, và ngải cứu kết hợp với các thành phần thảo dược hoàn toàn chiết xuất từ thiên nhiên theo bí quyết cung đình Huế như: nghệ, lá me, xả, quế, đinh hương, thuốc bắc… có tác dụng rất tốt với phụ nữ sau sinh đặc biệt là giảm béo sau sinh nữa đấy. Không những giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, đáng mơ ước, mà còn giúp bụng săn chắc, không bị chảy nhão xệ. Ngoài ra việc chườm muối thảo mộc còn giúp làm giảm các cơn đau dạ con, giữ ấm bụng cho phụ nữ sau sinh và giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Bạn chỉ cần làm nóng muối săn chắc bụng Hoàng Cung lên rồi cho vào khăn bông hoặc túi muối làm tương tự như 3 cách trên.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999