Làm thế nào để sinh con trai?

Cặp nhiễm sắc thể của bé được kết hợp từ 1 nhiễm sắc thể của mẹ và 1 nhiễm sắc thể của bố. Theo đó, trứng của người phụ nữ chỉ chứa nhiễm sắc thể X, còn tinh trùng của người đàn ông sẽ chứa nhiễm sắc thể X hoặc Y. Như vậy, có thể thấy, giới tính của thai nhi là do nhiễm sắc thể nhận được từ bố quyết định. Nếu tế bào noãn gặp được tinh trùng mang nhiễm sắc thể X thì thai nhi sẽ là bé gái.

Ngược lại, nếu gặp một tinh trùng chứa nhiễm sắc thể Y thì bé chào đời sẽ là con trai. Trong số 23 cặp nhiễm sắc thể có ở cơ thể mẹ, chỉ có 1 cặp nhiễm sắc thể duy nhất được dùng để chẩn đoán giới tính của thai nhi.

Kết quả hình ảnh cho làm thế nào để sinh con trai

Làm thế nào để tăng khả năng sinh con trai?

Cũng bởi vì điều này mà thói quen ăn uống không phải là yếu tố quyết định hoàn toàn giới tính thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn xây dựng được chế độ dinh dưỡng có thể giúp nam giới sinh ra nhiều tinh trùng Y khỏe mạnh thì tỷ lệ có thai con trai sẽ càng cao hơn.

2. Ăn gì để sinh con trai?

2.1. Dinh dưỡng cho chồng để mang thai con trai 

Nếu bạn muốn sinh con trai, người chồng nên lưu ý xây dựng thực đơn hàng ngày đảm bảo các yếu tố như sau:

Bổ sung nhiều thực phẩm giàu kẽm

Ngoại trừ kali thì kẽm cũng là một loại khoáng chất cần thiết để sinh bé trai. Nam giới khi hấp thụ nhiều kẽm sẽ làm tăng nồng độ hormone testosterone. Số lượng tinh trùng Y vì thế cũng tăng nhiều hơn, đồng thời khỏe mạnh hơn. Một số thực phẩm chứa nhiều kẽm bao gồm thủy hải sản, thịt bò, dưa hấu, bí xanh, lúa mì, gan, …

Kết quả hình ảnh cho Bổ sung nhiều thực phẩm giàu kẽm

Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm để tăng tỷ lệ có thai con trai

Bổ sung vitamin B

Tương tự với kẽm, vitamin B cũng là hợp chất giúp tăng cường lượng tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y. Theo đó, bạn cần bổ sung nhiều chuối, hạt điều, hạt óc chó, hạnh nhân, cà chua, măng tây, bơ, rau dền, … Đây chính là những thực phẩm có hàm lượng vitamin B cao.

Khẩu vị ăn nên cay một chút

Ăn cay là một phương pháp mang lại hiệu quả tốt cho việc tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng Y. Đồng thời, những người đàn ông ăn cay thường có ham muốn rất mãnh liệt. Điều này hoàn toàn có lợi cho quá trình thụ thai. Tuy nhiên, không nên ăn cay quá nhiều vì như vậy sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, dễ mắc bệnh dạ dày.

Ăn thực phẩm có nhiều Glucose

Glucose là một loại đường chủ yếu được tạo ra từ thực vật, đặc biệt là tảo trong quá trình quang hợp. Mức độ glucose trong cơ thể nam giới cao hơn bình thường sẽ phần nào khiến các tinh trùng Y trở nên khỏe mạnh hơn. Do vậy, việc hấp thụ nhiều glucose cũng rất cần thiết đối với người chồng. Tuy nhiên, bạn cần phải lưu ý rằng, không nên quá lạm dụng thành phần này vì dễ dẫn đến tình trạng tiểu đường, cao huyết áp, …

2.2. Dinh dưỡng cho vợ để mang thai con trai

Nếu nam giới cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường sản xuất tinh trùng Y thì người phụ nữ cũng nên ăn nhiều những thực phẩm có thể hỗ trợ cho trứng phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, thói quen ăn uống lành mạnh, đảm bảo sức khỏe ổn định cũng góp phần tăng khả năng mang thai con trai.

Hình ảnh có liên quan

Vợ nên ăn gì để sinh con trai?

Thịt bò

Thịt bò là một thực phẩm chứa nhiều kẽm, có khả năng cân bằng nội tiết tố không chỉ ở nam giới mà cả nữ giới. Trong khi ăn thịt bò khiến chồng tăng cường ham muốn và cải thiện chất lượng tinh trùng Y thì điều này cũng giúp người vợ nâng cao chất lượng của trứng. Nhờ vậy, quá trình thụ thai con trai diễn ra dễ dàng hơn.

Cá biển mặn

Những món ăn được chế biến từ cá biển tươi là nguồn cung cấp kali và natri dồi dào cho cơ thể mẹ, nhất là những bà mẹ muốn có thai bé trai. Hai loại dưỡng chất này có vai trò tương đối quan trọng đối với việc làm cho trứng dễ đón nhận tinh trùng hơn.

Nấm

Tương tự như cá biển, nấm chứa một lượng kali đủ để giúp bạn tăng tỷ lệ sinh bé trai. Ngoài ra, trong thực phẩm này có rất nhiều vitamin và khoáng chất đảm bảo cho cơ thể người phụ nữ khỏe mạnh hơn. Sức đề kháng cũng cao hơn.

Đậu Hà Lan

Đây được xem là một thực phẩm có lợi cho quá trình điều hòa các hormone sinh sản, kích thích quá trình rụng trứng. Tuy nhiên, nam giới không nên ăn loại đậu này khi muốn sinh con trai nhé. Bởi vì trong đậu có chứa thành phần làm giảm chất lượng tinh trùng Y.

Ngô hạt

Thành phần Myo inositol là một hợp chất có tác dụng cải thiện chất lượng noãn trứng một cách hiệu quả. Hơn nữa, nó đồng thời giúp cân bằng nội tiết tố, tăng kích thước và chất lượng trứng ở người phụ nữ.

3. Những thực phẩm nên tránh nếu muốn sinh con trai

Bên cạnh các loại thực phẩm cần bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày thì cả người vợ và người chồng cũng cần quan tâm đến những thức ăn cần hạn chế khi muốn sinh con trai. Theo đó, bạn nhất định phải tránh xa thuốc lá, rượu bia, trà, cafe, … Đây là các thức uống có chứa chất kích thích, caffeine, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Khi tình trạng sức khỏe của bạn trở nên yếu đi thì tỷ lệ mang thai con trai cũng giảm xuống.

Kết quả hình ảnh cho người phụ nữ không nên uống rượu bia

Nên hạn chế rượu bia để dễ có thai con trai hơn

Ngoài ra, như đã đề cập ở trên, người chồng không nên ăn đậu Hà Lan nhằm tránh tình trạng số lượng tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y giảm xuống. Điều này cũng tương tự đối với đậu nành. Trong 2 loại đậu này có thành phần phytoestrogen – một chất gần giống nội tiết tố nữ, khiến cho nam giới giảm ham muốn tình dục và khả năng sinh sản.

Tốt nhất, vợ và chồng nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Như vậy vừa đảm bảo sức khỏe của cả hai vừa tăng tỷ lệ có thai bé trai.

4. Một số lời khuyên để sinh con trai

Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý để có thể sinh con trai:

  • Tính toán thời điểm quan hệ tình dục: Tinh trùng Y thường có tốc độ chạy nhanh hơn tinh trùng X. Tuy nhiên, loại tình trùng này lại có tuổi thọ rất ngắn. Do vậy, bạn nên quan hệ tình dục ngay vào ngày rụng trứng để phát huy tối đa ưu điểm về tốc độ của tinh trùng Y. Điều này góp phần tăng khả năng có con trai hiệu quả.
  • Chú trọng đến tư thế quan hệ: Trong quá trình quan hệ tình dục, nên lựa chọn những tư thế mà cả 2 đều thấy thoải mái nhất. Sau đó, người chồng tiến hành đưa dương vật vào bên trong âm đạo vợ càng sâu càng tốt. Như vậy sẽ tận dụng tối đa lợi thế về tốc độ của tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y. Tuy nhiên, không nên đưa sâu quá mức vì có thể sẽ khiến vợ bị đau.
  • Tập thể dục điều độ, duy trì thói quen sống lành mạnh: Sở hữu một cơ thể khỏe khoắn, sức đề kháng tốt cũng là yếu tố cần thiết cho việc mang thai con trai. Do vậy, cả vợ và chồng nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao, hạn chế thức khuya hoặc để bản thân rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng quá mức.

Trên đây là những chia sẻ chi tiết về chế độ ăn uống để mang thai con trai mà bạn nên tham khảo. Tuy nhiên, bạn cần phải biết rằng, đây không phải là yếu tố quyết định giới tính của thai nhi. Trong một số trường hợp hai vợ chồng đều rất mong mỏi sinh bé trai, có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ để lên kế hoạch hiệu quả hơn.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999