25 dấu hiệu nhận biết khi mang thai

 

Đa số chị em thường dựa vào việc trễ kinh để nhận biết khả năng có thai của mình. Nhưng thực chất, trễ kinh chưa chắc là dấu hiệu mang thai chính xác nhất, một số triệu chứng khác xuất hiện khi mang thai cũng sẽ nói lên khả năng có thai của bạn. Cùng tìm hiểu các dấu hiệu có bầu sớm nhất dưới đây.

Thường xuyên đi tiểu

Việc đi tiểu nhiều hơn so với bình thường có thể là “điềm báo” dấu hiệu có thai. Sau khi trứng được thụ tinh khoảng 6 tuần, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên đáng kể. Do đó, thận sẽ bài tiết ra nhiều nước hơn. Tiếp đó, sự chèn ép của tử cung ngày càng lớn lên bàng quang sẽ làm bạn phải đi tiểu thường xuyên hơn.

Chảy máu âm đạo

Sau khi trứng được thụ tinh thì chỉ sau khoảng 6 – 12 ngày chị em sẽ thấy có hiện tượng chảy máu. Dấu hiệu có thai này không phải chị em nào cũng gặp phải. Lượng máu ra khi chị em ít hơn so với chu kỳ kinh nguyệt, thường chỉ kéo dài từ 1 – 2 ngày. Màu máu kinh sẽ có màu nhạt hoặc màu nâu đậm, còn gọi là máu báo thai. Sở dĩ khi có thai có thể xảy ra hiện tượng chảy máu là do sau khi trứng thụ tinh lớp niêm mạc tử cung bị bung ra từ đó dẫn đến hiện tượng chảy máu âm đạo.

Ngực thay đổi

Sự thay đổi bất thường ở ngực như tăng kích thước vòng 1, căng tức ngực, đầu ti thâm, có cảm giác nóng cơ đầu núm vú… là 1 trong những dấu hiệu có thai sau khi quan hệ dễ nhận biết nhất mà chị em cần lưu ý.

Tăng cân

Bên cạnh sự thay đổi bất thường ở ngực, chị em cũng sẽ thấy cân nặng của mình tăng dần. Tuy nhiên dấu hiệu có thai này không dễ nhận biết ở những tuần đầu.

Buồn nôn

Nếu chị em bỗng nhiên thường xuyên bị nôn ọe thì đây là dấu hiệu có thai. Dấu hiệu này thường thấy ở những tuần đầu khi mang thai. Chị em có thể nôn ở bất kỳ thời gian nào trong ngày, kể cả khi chưa ăn gì.

Mệt mỏi

Khi có thai chị em phụ nữ sẽ cảm thấy mệt mỏi. Sở dĩ chị em bị mệt mỏi khi mang thai, đặc biệt là những tuần đầu tiên là do cơ thể phải hoạt động liên tục để cung cấp dưỡng chất cho bào thai. Tim người phụ nữ đập nhanh hơn cũng là dấu hiệu có thai sau khi quan hệ mà không sử dụng biện pháp tránh thai.

Nhiệt độ cơ thể tăng

Tình trạng này xảy ra là do khi mang thai lượng progesterone trong cơ thể chị em sẽ được tiết ra nhiều hơn.

Tâm trạng thay đổi thất thường

“Sáng nắng chiều mưa” là một trong những đặc điểm nhận dạng của con gái. Tuy nhiên nó cũng chính là dấu hiệu có thai sau 1 tuần mà bạn cần lưu ý. Sự thay đổi hormone trong cơ thể còn khiến tâm lý của bạn dễ thất thường hơn gấp ngàn lần nữa. Đang tủi thân, mệt mỏi, trong chớp mắt bạn đã có thể nổi giận, cảm thấy bức bối khó chịu trong người.

Thói quen ăn uống bị đảo lộn

Để nhận biết dấu hiệu có thai sau khi quan hệ chị em cũng có thể dựa vào thói quen ăn uống hàng ngày. Chẳng hạn nếu như trước đây chị em ghét ăn của chua mà giờ lại bỗng dưng thèm ăn đồ chua… thì chị em cần phải lưu ý vì rất có thể chị em đang mang thai.

Nhạy cảm với mùi

Đột nhiên bạn trở nên nhạy cảm hơn hẳn với mùi xung quanh mình. Đó có thể là mùi thuốc lá bạn cực ghét, mùi nước hoa yêu thích của bạn hay đơn giản là mùi cơm chín… cũng có thể làm bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí buồn nôn.


Sự thay đổi ở ngực

Sự thay đổi bất thường ở ngực như tăng kích thước vòng 1, căng tức ngực, đầu ti thâm, có cảm giác nóng cơ đầu núm vú… là 1 trong những dấu hiệu có thai sau khi quan hệ dễ nhận biết nhất mà chị em cần lưu ý.

Táo bón

Sự thay đổi của hormone khi mang thai cũng ảnh hưởng ít nhiều đến hoạt động của hệ tiêu hóa, làm bạn dễ bị đầy hơi, táo bón. Ngoài ra, sự phát triển của thai nhi làm tăng áp lực cho xương chậu và bàng quang cũng là nguyên nhân dễ khiến bạn bị táo bón khi có thai.

Cảm thấy ngứa ran ở ngực là dấu hiệu khi có bầu

Có thể bạn sẽ cảm thấy một cảm giác đau nhói hoặc ngứa ran ở ngực, đặc biệt là xung quanh núm vú sau tuần đầu tiên thụ thai. Điều này là do hormone thai kỳ đã làm tăng lượng máu cung cấp cho ngực.

Đây là một trong những dấu hiệu có thai sau 7 ngày quan hệ mà bạn cần phải lưu ý. Sau 1-2 tuần với cảm giác khác thường từ ngực, bạn sẽ bắt đầu thấy ngực căng tức. 

Bị tưa miệng

Mang thai cũng có thể làm cho bạn dễ bị bệnh tưa miệng. Mặc dù đây không phải là bệnh có hại đến thai nhi nhưng bạn sẽ cần phải điều trị.

Ốm nghén

Rất hiếm trường hợp ốm nghén sau khi quan hệ 1 tuần. Nó có thể bắt đầu sau hai tuần thụ thai nhưng phổ biến nhất là sau 6 tuần. Khi bị ốm nghén, bạn có thể cảm thấy buồn nôn bất cứ lúc nào dù là ngày hay đêm.

Nguyên nhân chính xác của triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ đều không được xác định rõ, nhưng nhiều nhà khoa học cho rằng nó có liên quan đến sự gia tăng hormone thai kỳ Human Chorionic Gonadotrophin (HCG) và estrogen. Ngoài ra, các hormone thyroxine từ tuyến giáp cũng có thể liên quan đến triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ.

Khó thở

Một số phụ nữ cảm thấy khó thở, nhất là trong lần đầu tiên mang thai. Đôi khi hiện tượng này cũng diễn ra trong suốt 9 tháng của thai kỳ. Nguyên nhân khó thở khi mang thai là do bạn cần thêm oxy cho phôi thai đang phát triển hay do hormone progesterone gia tăng mạnh. Đây cũng được coi là dấu hiệu mang thai của 1 người bình thường.

Giải pháp cho bạn: Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, tránh làm việc nặng, tập các bài tập thở, ngồi thẳng lưng…

Âm đạo thay đổi màu sắc

Một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ sau tuần đầu tiên quan hệ là sự thay đổi màu sắc của âm hộ và âm đạo (hay còn gọi là dấu hiệu Chadwick). Nó có thể xuất hiện trước khi bạn kịp nhận ra các dấu hiệu khác.

Bình thường, âm hộ và âm đạo của bạn có màu hồng tươi. Nhưng khi có thai, nó sẽ đổi dần thành màu tím đỏ sẫm. Màu sắc này càng đậm hơn khi thai nhi càng lớn vì lượng máu cung cấp cho các mô quanh khu vực này sẽ tăng cao.

Dịch tiết âm đạo

Nếu thời gian thụ thai gần với chu kỳ kinh nguyệt bình thường, chị em sẽ thấy những thay đổi trong dịch tiết âm đạo vào thời điểm này. Thông thường, dịch tiết âm đạo trong thai kỳ sẽ nhiều hơn nhưng nó không có hại. Chính vì vậy, đừng thụt rửa nhiều để tránh gây kích ứng. Nếu sự thay đổi của dịch tiết âm đạo kèm theo mùi hôi và ngứa, bạn nên đi khám bác sĩ.

Máu báo

Không phải ai cũng có máu báo khi đã thụ thai nhưng đó là một trong những dấu hiệu có thai sau 1 tuần khi quan hệ mà bạn cần phải để ý đến. 

Máu báo là do trứng thụ tinh làm tổ trong tử cung gây ra. Thông thường xuất hiện sau 7 ngày quan hệ, nó có màu hồng nhạt hoặc màu nâu, xuất hiện gần thời điểm có kinh với vài giọt hoặc lấm tấm máu và ngưng sau 1-2 ngày.

 

Chóng mặt

Khi mang thai, một số phụ nữ có thể sẽ bị chóng mặt, váng đầu. Do những thay đổi trong hệ thống tim mạch của bạn như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng, trong khi huyết áp lại giảm đầu thai kỳ và tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi này của cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác phải điều chỉnh theo để kịp thích nghi. Nhưng đôi lúc sự điều chỉnh không kịp thời làm bạn bị choáng váng, chóng mặt. 


Chảy máu cam

Bạn có ngạc nhiên không khi biết rằng chảy máu cam là một triệu chứng chung của rất nhiều mẹ bầu? Khi mang thai, cơ thể bạn sản xuất nhiều máu hơn và các hormone trong thai kỳ tạo áp lực làm giãn nở các mạch máu nhỏ trong mũi của bạn. Hệ quả của việc này là mũi bạn có nguy cơ dễ “đổ máu” hơn hẳn.

Chậm kinh

Trễ kinh là dấu hiệu có thai sớm nhất mà bạn có thể nhận thấy sau 1 tháng. Sau khi trứng được thụ tinh, chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ vắng mặt ít nhất trong 9 tháng tới đây. Một số người thỉnh thoảng có ra máu trong thai kỳ nhưng ít hơn hẳn. 

 

Bị chuột rút

Tử cung của bạn đã kéo dài một chút để chuẩn bị cho sự xuất hiện của bé con trong chín tháng tiếp theo. Sức nặng của nó sẽ chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây nên hiện tượng chuột rút. Bạn cần lưu ý ăn uống đủ canxi và kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng.

Đau lưng

Dấu hiệu nhận biết có thai mà nhiều phụ nữ thường bỏ qua chính là đau lưng. Nếu bạn cảm thấy thắt lưng mình bỗng xuất hiện những cơn đau nhức hoặc bị mỏi dọc sống lưng, thì rất có thể bạn đã mang thai rồi đấy. Hiện tượng này là do dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi với sự lớn dần lên của tử cung  trong bụng. Do đó, đừng lơ là nghĩ rằng triệu chứng này do thời tiết hoặc do mệt mỏi khi lao động, hãy kiểm tra thêm có xuất hiện dấu hiệu mang thai nào khác không nhé.

2. Cách thử thai chính xác nhất

2.1. Thử thai bằng cách xét nghiệm nước tiểu

 

Xét nghiệm này được tiến hành sau khi thụ thai khoảng 2 tuần với độ chính xác khoảng trên 90%. Tuy nhiên, nếu kiểm tra sau 6 tuần thụ thai sẽ được kết quả đáng tin cậy nhất.

 

Xét nghiệm này nhằm phát hiện hCG trong nước tiểu của người phụ nữ. Xét nghiệm này thông thường được thực hiện ở bệnh viện hoặc phòng khám, do bác sĩ tiến hành.

2.2. Thử thai bằng cách xét nghiệm máu

 

Đây cũng là một xét nghiệm khá phổ biến. Bằng cách phát hiện nội tiết tố hCG trong máu từ rất sớm, chỉ khoảng 2 tuần sau khi thụ thai, bác sĩ sẽ khẳng định kết quả bạn có thai hay không.

 

2.3. Phép thử số lượng beta hCG

 

Mục đích của phép thử beta hCG là biết chính xác hàm lượng hoóc môn hCG trong máu. Phương pháp thử này rất chính xác, nó có thể phát hiện ngay cả khi hàm lượng hoóc môn hCG trong máu cực thấp. Do biết được nồng độ chính xác của hCG nên phương pháp xét nghiệm này có khả năng đoán trước những rủi ro có thể xảy ra trong quá trình mang thai, nhất là biết được hiện tượng trứng bị lạc chỗ và những rủi ro mang thai, đặc biệt khi hàm lượng hCG sụt giảm nhanh chóng.

 

2.4. Thử thai bằng cách siêu âm

 

Việc sử dụng siêu âm trong vòng 12 tuần trở lại từ khi thụ thai sẽ giúp người phụ nữ xác định việc có thai mà không cần khám bên trong. Các nội tiết tố thụ thai làm mềm cổ tử cung và tử cung, đồng thời làm cho máu đến vùng hố chậu nhiều hơn.

 

Do đó, có thể thấy âm đạo và cổ tử cung có màu tím nhạt điển hình nhờ vào dụng cụ kẹp mỏ vịt. Bằng mắt thường bác sĩ cũng có thể thấy được cổ tử cung của bạn hơi to ra (nếu bạn thật sự có thai).

2.5 Dùng que thử thai

Thử thai tại nhà bằng các loại que thử thai là phương pháp thử thai đơn giản nhất, rẻ tiền nhất và dễ thực hiện nhất hiện nay dành cho các chị em phụ nữ hiện đại. Bạn có thể mua que thử thai được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc để xác định mình đã có thai hay chưa sau 7 – 10 ngày kể từ ngày giao hợp.

 

3. Những điều cần làm khi phát hiện mình mang thai

Sau khi phát hiện mình mang thai, chắc chắn các mẹ rất vui mừng nhưng cũng có chút bối rối không biết nên làm gì trước. Dưới đây là 10 việc mẹ bầu nên làm khi phát hiện mình có thai.
   

Đến gặp bác sĩ

Những biện pháp thử thai tại nhà có thể khá chính xác nhưng tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để được siêu âm kỹ lưỡng và làm những xét nghiệm cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên đăng kí theo dõi thai kỳ với một bác sĩ cố định. Khi gặp bác sĩ, bạn cũng nên liệt kê những bệnh di truyền trong gia đình để nhận được những lời tư vấn phù hợp nhất.

Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc 

 

Khi phát hiện mang thai, mẹ bầu nên cố gắng hạn chế tiếp xúc với khói thuốc ở bất kỳ đâu để đảm bảo em bé phát triển khỏe mạnh và ra đời an toàn. 

 

Bổ sung axit folic và vitamin D

 

Axit folic và vitamin D đặc biệt cần thiết cho thai nhi trong những tháng đầu đời, khi phát triển hệ thống thần kinh. Thậm chí, bác sĩ còn khuyên những phụ nữ chuẩn bị mang thai uống axit folic ngay từ trước khi mang bầu 2-3 tháng.

 

Ghi lại ngày kinh cuối 

 

Khi thấy que thử thai hiện lên 2 vạch, hãy cố gắng nhớ lại xem ngày kinh cuối của mình là ngày nào. Điều này sẽ giúp bác sĩ xác định tuổi thai và ngày dự sinh chính xác hơn. 

Ngừng uống rượu, bia

 

Các nhà khoa học chưa thể chứng minh uống rượu bia với liều lượng bao nhiêu thì sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy tốt nhất mẹ nên cai hoàn toàn rượu, bia, đồ uống có cồn ngay từ khi phát hiện mình đang mang thai. 

Giảm lượng caffein trong thực đơn 

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu không nên uống nhiều hơn 200mg cafein mỗi ngày, tương đương với hai tách cà phê hòa tan. Vì vậy, nếu là một người nghiện loại đồ uống này thì mẹ nên lưu ý. 

Tránh một số loại thực phẩm 

 

Một số loại thực phẩm nên tránh khi mang thai vì nó có thể gây hại cho mẹ và bé. Đặc biệt, các loại thực phẩm tươi sống hoặc chế biến tái là mẹ phải hoàn toàn tránh xa. 

 

Kiểm tra lại các loại thuốc 

 

Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn xem các loại thuốc bạn đang dùng có thích hợp cho phụ nữ mang bầu không và hướng điều trị mới để không ảnh hưởng đến em bé. 

 

Nghỉ ngơi 

 

Những tháng đầu thai kỳ, mẹ có thể bị ốm nghén, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Đây là giai đoạn quan trọng nên mẹ cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để tránh sảy thai, sinh non.

Tập thể dục 

 

Bạn có thể thấy điều này khá bất hợp lý vì mẹ bầu nên nghỉ ngơi nhiều nhưng tập thể dục đều đặn sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, bớt nghén và sinh nở dễ dàng hơn. 

 

Hy vọng những chia sẻ về dấu hiệu có bầu trên sẽ giúp chị em sớm nắm được tình trạng mang bầu của mình. Chúc mẹ bầu luôn vui và có một thai kỳ mạnh khoẻ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999