NÊN GIẢM CÂN SAU SINH KHI NÀO ?

Giảm béo sau sinh luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của chị em sau thời kỳ sinh con. Dù là sinh thường hay sinh mổ thì “Nên giảm cân sau sinh khi nào?” chắc không phải ai cũng biết.

Giảm cân sau khi sinh con – nỗi phiền muộn của nhiều người (Ảnh minh họa)

Sau sinh, cơ thể mẹ thay đổi đến chóng mặt khiến nhiều mẹ ngỡ ngàng, với thân hình “sồ sề” đầy ngấn mỡ, vòng eo “bánh mỳ”. Điều này khiến chị em cảm thấy mặc cảm và thiếu tự tin khi giao tiếp, và có khi đây là vấn đề đe dọa ngiêm trọng đến hạnh phúc gia đình. Do vậy, nhu cầu giảm béo ngày càng phổ biến, ai cũng mong muốn cải thiện nhan sắc, nhanh chóng lấy lại vòng eo nhỏ nhắn và thân hình thon gọn săn chắc sau sinh.

Tuy nhiên, dù là sinh mổ hay sinh thường, thì các mẹ đều có mong muốn giảm béo sau sinh. Nhưng “Nên giảm cân sau sinh khi nào ?” hay “Thời điểm nào giảm cân sau sinh an toàn?” mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú không phải ai cũng biết rõ và hiểu đúng để tìm cho mình một phương pháp giảm cân phù hợp với mình.

1. Với các biện pháp giảm béo hiện đại như hút mỡ, laser, phẫu thuật…

Với sinh mổ

Việc giảm cân sau khi sinh ở chị em phụ nữ sinh mổ cần phải rất thận trọng và không thể nóng vội. Bạn phải cần ít nhất 6 tháng kể từ khi sinh bé để cơ địa được ổn định thì mới nên thực hiện các phương pháp giảm béo hiện đại như hút mỡ, phẫu thuật vv…,

Tuy nhiên, chị em cũng không cần quá lo lắng về cân nặng của mình bởi vì khi chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ, đó đã là một thuận lợi vốn có giúp cho việc giảm cân đạt hiệu quả. Trước hết, quá trình cho con bú giúp giải phóng những hoóc môn khác nhau trong cơ thể, giảm kích cỡ dạ con. Vóc dáng của các mẹ sẽ dần trở nên thon gọn như xưa. Hơn nữa, do tăng cân nhanh trong thời gian mang bầu nên các cấu trúc mỡ khá lỏng lẻo, mục tiêu giảm cân theo đó mà đơn giản hơn những người béo lâu năm.

Với sinh thường

Ít nhất 4 tháng với các bà mẹ sinh thường, thì các mẹ mới có thể áp dụng biện pháp giảm béo mạnh, hay sự hỗ trợ của các phương pháp giảm cân khoa học. Thì với các biện pháp giảm cân hiện đại, bạn có thể giảm 3-5kg trong khoảng 10-15 ngày.

Có lẽ với biện pháp giảm cân hiện đại này, thì thời gian 4 tháng hay 6 tháng thì có lẽ là quá lâu, bởi lúc này các mẹ đã bắt đầu đi làm trở lại. Mà hầu hết các mẹ đều mong muốn mình sẽ sớm lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh trước khi trở lại với công việc hay tiếp xúc với nhiều người. Do đó, việc tìm đến các biện pháp giảm cân nhanh an toàn và sớm hơn, có thể áp dụng ngay trong thời gian ở cữ là điều hiển nhiên. Đó là tâm lý chung của hầu hết các mẹ hiện nay.

 

Giảm béo sau sinh Nhật Bản – biện pháp giảm cân mới đang trở thành xu hướng làm đẹp sau sinh cực hot

2. Biện pháp giảm cân sau sinh an toàn: Giảm béo sau sinh Nhật Bản

Chính vì thế mà biện pháp giảm béo sau sinh Nhật Bản đã ra đời và được nhiều mẹ tìm đến, hiệu quả thành công vượt ngoài mong đợi. Bởi chỉ sau 5-10 ngày đối với sinh thường, và sau 42 ngày với các mẹ đẻ mổ, các mẹ có thể áp dụng để giảm cân sau sinh. Bằng các thao tác massage, bấm huyệt sẽ làm cơ thể ấm và nóng dần lên, cơ thể mẹ kết hợp nhịp nhàng với bài massage làm tiêu hao một lượng calo đáng kể. Lượng mỡ thừa được chuyển hóa thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi. Tinh dầu, sản phẩm giảm béo (gừng thuốc tiêu mỡ, kem masage tan mỡ, tinh chất tan mỡ chuyên sâu, đai quấn nóng đào thải mỡ vv…)  kết hợp với bước ấn huyệt giúp hấp thụ tối đa sản phẩm, kích thích tuần hoàn máu. Bước thải độc tố bằng massage và tinh dầu nhanh chóng đưa bạn đến cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng, có lợi cho sức khỏe. Các bà mẹ hoàn toàn yên tâm là lượng sữa mẹ không giảm sút khi quy trình giảm béo này không bắt buộc ăn kiêng hay uống bất kỳ loại thuốc nào.

Chỉ với một liệu trình khoảng từ 10-23 buổi, mỗi buổi từ 90-120 phút, đảm bảo vòng eo của bạn sẽ giảm ít nhất từ 8-20cm mỡ thừa.

Nếu chị em đang sống ở các thành phố lớn nhu Hà Nội, hay TP Hồ Chí Minh, có thể tìm đến các dịch vụ giảm béo sau sinh Nhật Bản bằng phương pháp masage trị liệu trên (Một điều khá thuận lợi với các mẹ là các mẹ có thể đăng ký dịch vụ giảm béo này tại nhà, ngay trong thời gian ở cữ, khi vừa mới sinh con xong, mà không cần phải trực tiếp đến trung tâm chăm sóc, spa làm đẹp sau sinh, spa giảm béo sau sinh). Còn nếu các mẹ ở xa thì có thể dùng sản phẩm giảm béo bằng thảo dược tự thực hiện ở nhà, nếu áp dụng đúng như hướng dẫn, kết hợp ăn uống hợp lý, vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình, hiệu quả cũng tương tự như đi spa vậy.

Nếu vừa sinh con xong, các mẹ có thể dùng bộ “EO THON BỤNG PHẲNG SAU SINH”, còn nếu sinh con đã lâu từ 4 tháng đến 10 năm thì dùng bộ “GIẢM BÉO CHUYÊN SÂU TẠO FORM S-LINE” để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Kết hợp massage bấm huyệt trị liệu với các sản phẩm thảo dược giảm béo là cách giảm cân sau sinh an toàn nhất được nhiều mẹ áp dụng thành công

Việc đảm bảo sức khỏe trong thời gian cho con bú là rất quan trọng cho cả con bạn. Vì vậy bạn không nên nhịn ăn, bỏ bữa hay uống thuốc giảm cân siêu tốc trôi nổi trên thị trường trong giai đoạn đặc biệt này.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và vui tươi trong cuộc sống!.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999