CHẾ ĐỘ ĂN CHĂM SÓC VÒNG 1 SAU KHI SINH CĂNG TRÒN ĐẦY QUYẾN RŨ

Ăn chân giò hầm đu đủ, mật ong trứng gà, sinh tố bơ, nước cam,…. đều là những món ăn chăm sóc vòng 1 sau khi sinh căng tròn đầy quyến rũ đấy các mẹ.

Sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ luôn là mơ ước của bất cứ cô gái nào, nhất là đối với phụ nữ sau sinh.

Chị em nên có chế độ ăn chăm sóc vòng 1 sau khi sinh căng tròn đầy quyến rũ thay vì phải chịu đau đớn và mất tiền của để phẫu thuật thẩm mỹ. Vừa không an toàn, không dài lâu, lại có nhiều biến chứng hậu quả về sau thật khó lường.

Chỉ cần lên kế hoạch tập thể dục đều đặn, áp dụng một chế độ ăn hợp lý, bạn sẽ sớm có được cơ thể với đường cong hấp dẫn, thu hút mọi ánh nhìn. Những món ăn này đã được chứng minh là có tác dụng tăng kích cỡ vòng ngực tự nhiên mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé cũng như nguồn sữa sau sinh.

1. Mật ong, trứng gà. 

Để có được món ăn ngon miệng mà bổ dưỡng, vào mỗi sángmột quả trứng gà, trộn với 1 thìa sữa đặc, thêm 1 thìa mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày và dùng nóng. Bên cạnh việc hỗ trợ tăng vòng 1, đây còn là món ăn hỗ trợ tăng cân vô cùng hiệu quả dành cho những cô nàng “cò hương”. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Trứng gà là một trong những nguồn thực phẩm giàu protein, khi kết hợp cùng với mật ong sẽ giúp hình thành chất béo lên các mô ở ngực. Nhờ đó, nếu ăn món ăn này thường xuyên, vòng 1 của bạn sẽ tăng lên đáng kể.

2. Đu đủ xanh hầm chân giò

Trong đu đủ xanh có nhiều chất giúp kích thích sự phát triển của các mô mỡ vùng ngực, từ đó giúp tăng kích cỡ vòng 1 của bạn. Bên cạnh đó, tương tự như trứng gà, chân giò là nguồn thực phẩm có nhiều vitamin, chất béo, protein…. sẽ mang đến cho bạn bộ ngực như ý muốn.

Bạn có thể hầm chân giò với đu đủ xanh hoặc kết hợp chung với một số thực phẩm khác như hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh… cũng sẽ mang đến những công dụng tương tự. Chân giò còn có công dụng bổ sung collagen vô cùng hiệu quả, mang đến cho phái đẹp một làn da trẻ trung, chống lại các dấu hiệu của lão hóa.

 

Canh đu đủ hầm chân giò là bí quyết tăng size đôi gò bồng đảo và là món ăn lợi sữa sau sinh được lưu truyền từ lâu trong dân gian.

3. Chân giò hầm hạt sen. 

Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ “núi đôi”. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để “nâng cấp” một bộ ngực như ý muốn. Món ăn này rất có lợi cho sự phát triển của tuyến sữa nên thúc đẩy vòng 1 phát triển tự nhiên. Đây là bí quyết tăng kích thước vòng 1 và có hiệu quả chăm sóc ngực nhỏ rất tốt được áp dụng từ xưa.

4. Gà hầm đỗ tương. 

Trong đậu tương rất giàu estrogen nên giúp kích thích ngực phát triển tự nhiên. Ngoài ra, thịt gà chứa nhiều protien có lợi cho sự phát triển của mô ngực đây là nguồn thực phẩm giúp chăm sóc ngực nhỏ tự nhiên và đơn giản nhất.

5. Sinh tố bơ (hoặc hỗn hợp bơ, quả óc chó) 

Bơ là loại quả có chứa nhiều axit béo cùng các vitamin không những tốt cho sức khỏe, làn da mà còn hỗ trợ tăng vòng 1 vô cùng hiệu quả.

Theo đó, các axit không bão hòa sẽ trong bơ có công dụng tăng độ đàn hồi cho các mô ngực, vitamin A giúp thúc đẩy việc tiết hormon sinh dục nữ, vitamin C giúp ngực săn chắc, không chảy xệ và vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn hãy xay bơ cùng mật ong làm sinh tố và ăn mỗi ngày. Hoặc xay bơ với quả óc chó (hạnh nhân), thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng.

6. Nước cam

 

Cam có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp sau sinh, đặc biệt là giúp ngực căng tròn đầy và quyến rũ hơn

Cam là loại quả có chứa nhiều Vitamin C – nguồn vitamin có công dụng giúp ngực săn chắc. Bạn nên ăn cam, uống nước cam trước hoặc sau bữa ăn 30 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Ngoài việc mang đến cho bạn vòng 1 căng tròn như ý, sử dụng cam thường xuyên còn giúp bạn chống lại được các dấu hiệu lão hóa vô cùng hiệu quả.

7. Nước ép nho, cà chua

Trong nho và cà chua có chứa nhiều loại vitamin giúp ngực săn chắc theo thời gian. Bên cạnh đó, công thức nước ép này còn có công dụng cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực, đẹp da và gìn giữ tuổi thanh xuân.

Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt “ cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.

8. Sinh tố sữa, đu đủ xanh

Ăn đu đủ giúp “tăng size” đôi gò bồng đảo là bí quyết được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Nhưng hẳn bạn sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt vời của đu đủ nếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ xanh mới chính là tác nhân giúp “đồi núi” nở nang.

Trên đây là một số thực phẩm có công dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ tăng kích cỡ vòng 1 của chị em. Để có được kết quả như ý, các bạn nên kết hợp xen kẽ những món ăn này trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra bạn có thể kết hợp với việc tập luyện thường xuyên  cho ngực và dùng thêm các loại kem, sản phẩm thảo dược chăm sóc ngực giúp tăng ngực, săn chắc và trẻ hóa vòng ngực một cách tự nhiên thay vì áp dụng các biện pháp phẫu thuật nâng ngực. Tuy chậm nhưng an toàn và mang đến những hiệu quả không ngờ đâu đấy.

Thoa kem collagen trẻ hóa ngực cao cấp Green Field hàng ngày, ngực sẽ phát triển lớn hơn, săn chắc hơn, đầy đặn hơn với hiệu quả cực kỳ tự nhiên cho những phụ nữ có vòng ngực khiêm tốn, lấy lại sự tự tin cho những ai có bầu ngực nhỏ hoặc không có ngực.

Tinh chất nâng cơ săn chắc ngực dùng để massage ngực chống chảy nhão sệ ngực, săn chắc ngực dài lâu và giúp thông tắc tia sữa sau sinh rất tốt.

Nếu chịu khó, chị em nên dùng trọn bộ tăng sữa trẻ hóa săn chắc ngực để đạt được hiệu quả tốt nhất để sở hữu vòng 1 căng, tròn đầy và quyến rũ trắng hồng và mịn màng hơn.

Chúc các mẹ thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0856.333.999