Hotline tư vấn: 01256 333 999 - 01688 393 999 (Tư vấn 24/24)

Open: 8:00AM - 20:00PM Từ: Thứ 2 - Chủ Nhật



Khóa học tiền sản

Nội dung khóa học tiền sản

CHUYÊN ĐỀ 1: CHUẨN BỊ LÀM MẸ (2 buổi)

PHẦN I: TRƯỚC KHI MANG THAI

  • Chuẩn bị tâm lý và sức khỏe (tiêm chủng, dinh dưỡng, kiểm tra sức khỏe, thời điểm thụ thai tốt nhất)
  • Ý nghĩa và yếu tố ảnh hưởng (thói quen, chế độ dinh dưỡng...) tới chất lượng trứng và tinh trùng
  • Bổ sung dinh dưỡng trước khi mang thai đúng cách.

PHẦN II: MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU

  • Thai nghén an toàn (Những triệu chứng khó chịu khi mang thai và cách khắc phục)
  • Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu chống nghén đủ chất
  • Bổ sung dinh dưỡng đúng cách 3 tháng đầu

PHẦN III : HÀNH TRANG 40 TUẦN THAI KHỎE MẠNH

  • Hiểu đúng về siêu âm và khám thai
  • Lịch siêu âm, khám thai
  • Sự phát triển thai nhi trong 40 tuần thai
  • Lưu ý dinh dưỡng và thai giáo đúng cách 

CHUYÊN ĐỀ 2: TẬN HƯỞNG THAI KỲ TUYỆT DIỆU sáng chủ nhật  

PHẦN I : TÂM LÝ SỨC KHỎE BÀ BẦU GIAI ĐOẠN 3 THÁNG GIỮA - 3 THÁNG CUỐI

  • Đau nhức mỏi, đau đầu, mất ngủ (nguyên nhân - giải pháp an toàn)
  • Thay đổi về làn da (nguyên nhân, cách ngăn ngừa và khắc phục làn da khô sạm, nổi tàn nhang và mụn thai kỳ)
  • Thay đổi về vóc dáng (nguyên nhân- giải pháp an toàn)
  • Giải tỏa stress mẹ bầu

PHẦN II  : DINH DƯỠNG THAI KỲ - TĂNG CÂN ĐÚNG CHUẨN

  1. Thế nào là tăng cân đúng chuẩn theo từng giai đoạn
  2. Quan niệm ăn cho hai người đúng hay sai?
  3. Kiểm soát cân nạng - Nguyên tắc ăn đủ chất ít calo
  4. Thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa đủ chất không lo thừa cân
  5. Thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối đủ chất không lo thừa cân

 PHẦN III : MẸ TRÒN CON VUÔNG

  1.  Chuẩn bị đồ trước khi sinh
  2.  Phân biệt chuyển dạ thật, chuyển dạ giả
  3.  Những lưu ý khi vào viện sinh
  4.  Hướng dẫn tập thở, rặn đẻ 

CHUYÊN ĐỀ 3 : CHĂM SÓC MẸ KHỎE ĐẸP SAU SINH

PHẦN I : KIÊNG CỮ HIỆN ĐẠI

  1. Quan niệm kiêng cữ xưa và nay
  2. Tắm gội xông cữ sau sinh không cần nằm than
  3. Chế độ vận động đúng cách sau sinh
  4. Chế độ ăn uống đúng cách sau sinh – Nguyên tắc ăn uống sau sinh đủ chất không lo thừa cân
  5. Ăn móng giò mới có nhiều sữa đúng hay sai
  6. Thực đơn ăn sau sinh đảm bảo nguồn sữa, không lo thừa cân

 PHẦN II : NUÔI CON HOÀN TOÀN BẰNG SỮA MẸ

  1. 1.     Cơ chế tiết sữa
  2. 2.     Nguyên tắc để mẹ có nhiều sữa sau sinh
  3. 3.     Tầm quan trọng của sữa mẹ
  4. 4.     Nguyên tắc cho con bú đúng ( tư thế bú, lượng sữa bú )
  5. 5.     Các bệnh thường gặp ở tuyến vũ sau sinh và cách xử lý

PHÂN III : TRÔNG MÒN CON MẮT SAU SINH

  1. Cơ sở khoa học
  2. Chăm sóc bầu ngực sau sinh (chống nhão sệ, rạn ngực)
  3. Chăm sóc da sau sinh (trắng hồng, ngừa mụn nám sau sinh)
  4. Lấy lại vóc dáng sau sinh (chống sổ nhão sau sinh) 

CHUYÊN ĐỀ 4:  CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH - NUÔI CON THÔNG MINH KHỎE MẠNH (2 buổi)

PHÂN I : NUÔI DƯỠNG CON THÔNG MINH KHỎE MẠNH TỪ TRONG BỤNG MẸ

  1. Những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và trí tuệ của thai nhi (dinh dưỡng, tâm lý người mẹ , di truyền, thai giáo)
  2. Dinh dưỡng và thực đơn giúp trẻ thông minh
  3. Tâm lý người mẹ quyết định sự phát triển toàn diện của thai nhi
  4. Thai giáo đúng cách nuôi dưỡng tâm hồn, nhân cách và trí tuệ ở trẻ

PHẦN II : GIÚP TRẺ SƠ SINH PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

  1. Các giai đoạn và chỉ số phát triển ở trẻ
  2. Những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và trí tuệ của trẻ sơ sinh ( dinh dưỡng- nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, tâm lý người mẹ, di truyền, giáo dục sớm, môi trường sống )
  3. Ăn dặm kiểu Nhật
  4. Phương pháp giáo dục sớm kiểu Nhật

PHẦN II : CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH

  1. Các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh, cách phòng và xử lý
  2. Tầm quan trọng của việc tắm – massage trẻ sơ sinh đúng cách
  3. Hướng dẫn thực hành chăm sóc tắm-massage trẻ sơ sinh

dang-ki-hoc-mien-phi-greenfieldspa

Khi tham dự bất kì khóa học tiền sản nào, các mẹ có cơ hội trở thành thành viên của Câu lạc bộ Nuôi Con Thông Minh Khỏe Mạnh và hưởng các ưu đãi đặc biệt từ Green Field Spa. 

Đối với mỗi bà mẹ, nuôi dưỡng được một đứa con thông minh khỏe mạnh là một công trình vĩ đại nhất cuộc đời. Hiểu được tình yêu thương của người mẹ với đứa con yêu thương, Câu lạc bộ Nuôi Con Thông Minh Khỏe Mạnh được tổ chức với mong muốn các mẹ có điều kiện và địa điểm để các mẹ giao lưu và chia sẻ với các bà mẹ khác về kinh nghiêm và các phương pháp nuôi dưỡng và giáo dục con cái. 

Câu lạc bộ Nuôi Con Thông Minh Khỏe Mạnh sẽ hoạt động dưới 2 hình thức:

  1. Trên Fanpage: Hội Nuôi Con Thông Minh Khỏe Mạnh
  2. Off-line tại Green Field Spa, 77 Xã Đàn vào thứ 7 của tuần thứ 3 hàng tháng.

dang-ki-thanh-vien-greenfieldspa

Bình luận (0)

Ý kiến khách hàng

Bình luận bằng facebook


Cảm nhận khách hàng

“Đây là lần đầu mình đến chăm sóc bầu tại Green Field Spa, được bạn giới thiệu, mình cũng ...

Đồng Khánh

Đồng Khánh

Trong suốt thời kỳ mang thai, tôi thường chịu đựng các cảm giác nhức mỏi, khó chịu nên lúc ...

Phạm Ngọc Thạch

Phạm Ngọc Thạch Người mẫu, Doanh nhân

Đặng Hà Kiều Anh vốn là cựu người mẫu venus, là cô gái thông minh, giàu có, năng động, ...

Đặng Hà Kiều Anh

Đặng Hà Kiều Anh Cựu người mẫu Venus - Chủ shop thời trang hàng hiệu

Đây là lần mang bầu đầu tiên của mình, đến Green Field Spa chăm sóc bầu, mình thấy vô ...

Vân Anh

Vân Anh Nhân viên văn phòng

Đây là lần mang thai thứ 3 của mình, 2 lần trước đau nhức mỏi và thay đổi da dáng nhiều lắm, ...

Hoàng Ninh

Hoàng Ninh Nhân viên văn phòng

Vợ chồng tôi thường bị trêu là cặp 10 vì chồng thì quá cao, nên tôi 160m mà đứng ...

Nguyễn Thanh Thảo

Nguyễn Thanh Thảo Nhân viên văn phòng

Profile : Giảng viên đại học, Tính cách : vui tính, giản dị, thân thiện Lập gia đình, mang...

Nguyệt Vân

Nguyệt Vân Giảng viên Đại học

Sinh con được 3 năm, mình không mập, nhưng bụng thì bị ngấn mỡ 82cm nên muốn giảm béo sau sinh,...

Phạm Chinh

Phạm Chinh Kinh doanh

Profile: Là bà mẹ một con, thích làm từ thiện, có tấm lòng nhân ái, làm kinh doanh ...

Tuyết Nhung

Tuyết Nhung Doanh nhân

Nghề nghiệp: Làm việc tại Ngân hàng Vietinbank Sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu tại Green Field Spa được ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng Vietinbank

Tôi năm nay 28 tuổi, hiện đang là nhân viên lập trình của một Công ty chuyên về phần mềm. ...

Nguyễn Bích Hà

Nguyễn Bích Hà Lập trình viên

Lần này mang thai đứa con thứ 3, tôi đã bắt đầu thấy các vết thâm nám xuất hiện, đồng thời ...

Trương Thị Hiền

Trương Thị Hiền Doanh Nhân

Sống tại HCM, mình bị cuốn hút bởi website của Green Field Spa, rất thư giãn mắt, trên web có rất ...

Thanh Ngọc

Thanh Ngọc Nhân viên văn phòng

Lấy chồng và lập nghiệp ở Malaysia, sinh con được 5 tháng, tôi về Việt Nam thăm gia đinh. Trước kia, thời ...

Trâm Anh

Trâm Anh Doanh nhân tại Malaysia

Là một Giao dịch viên của Ngân hàng, tôi luôn ý thức vẻ ngoài của mình rất quan ...

Bùi Lan Hương

Bùi Lan Hương Nhân viên Ngân hàng An Bình Bank

  Sinh con đầu lòng, tôi rất bỡ ngỡ và lúng túng với vô vàn các kiến thức về ...

Vũ Mai Hương

Vũ Mai Hương Nhân viên văn phòng

Khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu của Green Field Spa tôi cảm thấy rất hài lòng. Trong quá trình ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng DongA Bank

  Da tôi trước đây rất xỉn màu, lỗ chân lông to nhưng chỉ sau 10 buổi trị liệu tại Green Field ...

Đinh Khánh Linh

Đinh Khánh Linh Giảng viên Đại học

Kĩ tính và cầu toàn trong mọi việc nhưng khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu và sau sinh của Green ...

Nguyễn Thu Trang

Nguyễn Thu Trang Công An

Sau khi sinh con, thân hình tôi xuống cấp trầm trọng, đặc biệt là vùng bụng ngấn mỡ, xồ xề, có ...

Nguyễn Hồng Lựu

Nguyễn Hồng Lựu Nhân viên ngân hàng ABBank

Xem tất cả

Dịch vụ

Chăm sóc bầu Chăm sóc sau sinh Chăm sóc toàn diện từ bầu đến sau sinh Giảm béo sau sinh chuyên sâu Chăm sóc trẻ sơ sinh Spa thiên nhiên cao cấp Green Field Spa Academy Yoga bà bầu

Xem tất cả

Sản phẩm

MAMA NATURE - Mỹ Phẩm Bầu, Sau Sinh Độc Quyền Dòng sản phẩm bầu - sau sinh cao cấp Bộ sản phẩm làm đẹp bầu - sau sinh Bộ quà tặng Bảng giá sản phẩm Bảng giá bộ sản phẩm

Xem tất cả

Hành trình làm mẹ

Chăm sóc mẹ bầu Chăm sóc mẹ sau sinh Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi

Xem tất cả

Khuyến mãi

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

HÀNG NGHÌN MẸ BẦU ĐÃ XÓA TAN ĐAU NHỨC MỎI PHÙ NỀ, THON GỌN SAU ...

Xem tất cả

kết nối với greenfield spa

mẹ cần biết

Ứng dụng tính ngày dự sinh

Ứng dụng tính ngày rụng trứng

Cách đặt tên con

Lịch và địa chỉ khám thai

Lịch và địa chỉ tiêm phòng

Sự phát triển của thai nhi

Tủ sách người mẹ tốt

Ứng dụng kiểm tra làn da

$ bảng giá

hướng dẫn mua hàng thanh toán

Đăng ký nhận tin khuyến mãi

Quảng cáo

Form lấy tin khách hàng
Chat Facebook
1
Close chat
Xin vui lòng ấn Bắt Đầu để Chat

Bắt đầu