Hotline tư vấn: 01256 333 999 - 01688 393 999 (Tư vấn 24/24)

Open: 8:00AM - 20:00PM Từ: Thứ 2 - Chủ Nhật

Chăm sóc mẹ bầu

Làm đẹp bà bầu

Nguyên tắc chăm sóc da cho mẹ bầu xinh con khỏe đẹp

Bảo vệ làn da, nhất là làn da mặt là điều mà bất cứ chị em trong thời gian bầu bí đều quan tâm. Nhưng chăm sóc làm đẹp da trắng hồng sao cho không phải sử dụng đến mỹ phẩm hóa học và đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh, toàn diện về thể chất và trí não của thai nhi?

1. BỔ SUNG DƯỠNG CHẤT

Suốt 9 tháng thai kì, ăn uống khoa học (bài 3) là điều mà mẹ bầu cần chú ý để bổ sung đầy đủ các nhu cầu thiết yếu thai nhi và cơ thể bầu của mẹ đòi hỏi. Uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế các chất kích thích như bia, rượu, cà phê là cách tốt nhất để giữ gìn làn da. Các loại vitamin E, C, D…giúp da không bị khô, sáng hồng rực rỡ.

2. CÓ CHẾ ĐỘ SINH HOẠT THÍCH HỢP

Để thai nhi khỏe mạnh, xinh đẹp, thông minh ngay từ trong bụng mẹ, bà bầu cần có chế độ sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng.... đồng thời, hạn chế tối đa tác hại đối với làn da.

Đi dạo trong nắng nhẹ vào buổi sáng sẽ an toàn cho da của phụ nữ mang thai và sức khỏe của hai mẹ con. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ đến 15 giờ.

Tinh thần cũng góp phần quan trọng chăm sóc sắc đẹp bà bầu, đặc biệt là làn da. Tinh thần thoải mái giúp hóa giải những căng thẳng, buồn phiền, lo âu…Để tinh thần luôn tươi trẻ và khỏe khoắn, bà bầu có thể chọn nghe nhạc, đi shopping, ăn vặt, tán ngẫu, đi spa massage (link web) cơ thể…

Giấc ngủ là điều bà bầu đặc biệt quan tâm, mẹ có thể chọn đệm và chăn mình thích để tìm giấc ngủ dễ dàng. Nên chọn tư thế nằm nghiêng về bên trái (link đã có) đúng cách để không tạo sức ép lên thai nhi. Ngoài ra, giấc ngủ ngắn trong ngày cũng có tác dụng tốt trong việc tăng khả năng nhanh nhạy, trí nhớ tốt và giảm triệu chứng mệt mỏi thời kỳ thai nghén.

3. TẮM

Dù ở mùa lạnh, mẹ bầu nên rửa mặt và tắm nước ấm hàng ngày. Tắm giúp loại bỏ chất dư thừa trên da đồng thời giúp cơ thể sảng khoái và ngủ ngon. Mẹ có thể cho một vài giọt tinh dầu (link web) để làm ấm cơ thể, tăng độ ẩm cho da.

4. GIỮ SẠCH DA MẶT

Giữ da mặt sạch sẽ giúp các chất dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn, ngoài ra da được lưu thông, quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn. Mẹ bầu nên dùng nước ấm để làm mở lỗ chân lông, giúp lấy đi bụi bẩn sâu bên trong. Sữa rửa mặt (link web) có chứa thành phần thiên nhiên như gạo, dưa leo, nghệ sẽ làm sạch sâu bên trong và bảo vệ làn da không bị tổn hại, sau đó rửa lại bằng nước lạnh đẻ thu nhỏ lỗ chân lông lại.

Sau khi rửa mặt xong, hãy dùng một chiếc khăn mặt sạch và khô lau nhẹ nhàng thấm hết nước trên mặt.

5. LỰA CHỌN SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA THÍCH HỢP

Đầu tiên, mẹ bầu cần xác định loại da trong thời kì mang thai thuộc da gì để sử dụng sản phẩm và phương pháp chăm sóc da phù hợp.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, mẹ bầu nên chọn loại mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên như các loại kem dưỡng, kem bôi trị mụn, nám, thâm sạm hay mặt nạ thiên nhiên tạo da trắng hồng, cung cấp dưỡng chất và duy trì độ ẩm cho da một cách tự nhiên, lại đảm bảo an toàn cho sự phát triển khỏe đẹp của thai nhi.

6. SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Hầu hết, phụ nữ chỉ có thói quen sử dụng lem chống nắng vào mùa hè, nhưng theo nhiều nghiên cứu cho thấy, vào mùa thu vẫn có nhiều tia tử ngoại có hại cho da. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng như một thói quen để bảo vệ làn da của phụ nữ nhất trong giai đoạn bầu bí nhạy cảm này, chú ý sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp.

 

 

Bình luận (0)

Ý kiến khách hàng

Bình luận bằng facebook

Tin cùng chuyên mục



Cảm nhận khách hàng

“Đây là lần đầu mình đến chăm sóc bầu tại Green Field Spa, được bạn giới thiệu, mình cũng ...

Đồng Khánh

Đồng Khánh

Trong suốt thời kỳ mang thai, tôi thường chịu đựng các cảm giác nhức mỏi, khó chịu nên lúc ...

Phạm Ngọc Thạch

Phạm Ngọc Thạch Người mẫu, Doanh nhân

Đặng Hà Kiều Anh vốn là cựu người mẫu venus, là cô gái thông minh, giàu có, năng động, ...

Đặng Hà Kiều Anh

Đặng Hà Kiều Anh Cựu người mẫu Venus - Chủ shop thời trang hàng hiệu

Đây là lần mang bầu đầu tiên của mình, đến Green Field Spa chăm sóc bầu, mình thấy vô ...

Vân Anh

Vân Anh Nhân viên văn phòng

Đây là lần mang thai thứ 3 của mình, 2 lần trước đau nhức mỏi và thay đổi da dáng nhiều lắm, ...

Hoàng Ninh

Hoàng Ninh Nhân viên văn phòng

Vợ chồng tôi thường bị trêu là cặp 10 vì chồng thì quá cao, nên tôi 160m mà đứng ...

Nguyễn Thanh Thảo

Nguyễn Thanh Thảo Nhân viên văn phòng

Profile : Giảng viên đại học, Tính cách : vui tính, giản dị, thân thiện Lập gia đình, mang...

Nguyệt Vân

Nguyệt Vân Giảng viên Đại học

Sinh con được 3 năm, mình không mập, nhưng bụng thì bị ngấn mỡ 82cm nên muốn giảm béo sau sinh,...

Phạm Chinh

Phạm Chinh Kinh doanh

Profile: Là bà mẹ một con, thích làm từ thiện, có tấm lòng nhân ái, làm kinh doanh ...

Tuyết Nhung

Tuyết Nhung Doanh nhân

Nghề nghiệp: Làm việc tại Ngân hàng Vietinbank Sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu tại Green Field Spa được ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng Vietinbank

Tôi năm nay 28 tuổi, hiện đang là nhân viên lập trình của một Công ty chuyên về phần mềm. ...

Nguyễn Bích Hà

Nguyễn Bích Hà Lập trình viên

Lần này mang thai đứa con thứ 3, tôi đã bắt đầu thấy các vết thâm nám xuất hiện, đồng thời ...

Trương Thị Hiền

Trương Thị Hiền Doanh Nhân

Sống tại HCM, mình bị cuốn hút bởi website của Green Field Spa, rất thư giãn mắt, trên web có rất ...

Thanh Ngọc

Thanh Ngọc Nhân viên văn phòng

Lấy chồng và lập nghiệp ở Malaysia, sinh con được 5 tháng, tôi về Việt Nam thăm gia đinh. Trước kia, thời ...

Trâm Anh

Trâm Anh Doanh nhân tại Malaysia

Là một Giao dịch viên của Ngân hàng, tôi luôn ý thức vẻ ngoài của mình rất quan ...

Bùi Lan Hương

Bùi Lan Hương Nhân viên Ngân hàng An Bình Bank

  Sinh con đầu lòng, tôi rất bỡ ngỡ và lúng túng với vô vàn các kiến thức về ...

Vũ Mai Hương

Vũ Mai Hương Nhân viên văn phòng

Khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu của Green Field Spa tôi cảm thấy rất hài lòng. Trong quá trình ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng DongA Bank

  Da tôi trước đây rất xỉn màu, lỗ chân lông to nhưng chỉ sau 10 buổi trị liệu tại Green Field ...

Đinh Khánh Linh

Đinh Khánh Linh Giảng viên Đại học

Kĩ tính và cầu toàn trong mọi việc nhưng khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu và sau sinh của Green ...

Nguyễn Thu Trang

Nguyễn Thu Trang Công An

Sau khi sinh con, thân hình tôi xuống cấp trầm trọng, đặc biệt là vùng bụng ngấn mỡ, xồ xề, có ...

Nguyễn Hồng Lựu

Nguyễn Hồng Lựu Nhân viên ngân hàng ABBank

Xem tất cả

Dịch vụ

Sản phẩm

Khuyến mãi

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

HÀNG NGHÌN MẸ BẦU ĐÃ XÓA TAN ĐAU NHỨC MỎI PHÙ NỀ, THON GỌN SAU ...

Xem tất cả

kết nối với greenfield spa

mẹ cần biết

Ứng dụng tính ngày dự sinh

Ứng dụng tính ngày rụng trứng

Cách đặt tên con

Lịch và địa chỉ khám thai

Lịch và địa chỉ tiêm phòng

Sự phát triển của thai nhi

Tủ sách người mẹ tốt

Ứng dụng kiểm tra làn da

$ bảng giá

hướng dẫn mua hàng thanh toán

Đăng ký nhận tin khuyến mãi

Quảng cáo

Form lấy tin khách hàng
Chat Facebook
1
Close chat
Xin vui lòng ấn Bắt Đầu để Chat

Bắt đầu