Hotline tư vấn: 01256 333 999 - 01688 393 999 (Tư vấn 24/24)

Open: 8:00AM - 20:00PM Từ: Thứ 2 - Chủ Nhật

Chăm sóc mẹ bầu

Tâm lý sức khỏe bà bầu

MASSAGE CÓ THỰC SỰ TỐT?

Massage bầu không còn hiếm gặp nhưng vẫn có những hiểu lầm tai hại về vấn đề này. Trên thực tế, các bác sĩ sản khoa vẫn thường xuyên khuyên chị em massage trong quá trình mang thai để  giảm căng tức, đau nhức, tinh thần sảng khoái và nuôi dưỡng con tốt.

massage-bau-greenfield

Nhiều người vẫn cho rằng massage trong quá trình mang thai, nhất là xoa bóp vùng thắt lưng khi thai to sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi, dễ sảy thai hoặc sinh non. Trái lại với quan điểm trên, massage mang đến lợi ích nhân đôi cho mẹ bầu là thai nhi và trở thành xu hướng  của các mẹ bầu hiện đại.

Thời kì mang thai tuy là hạnh phúc nhưng cũng vô cùng mệt mỏi với các mẹ. Không ít mẹ cảm thấy căng thẳng thần kinh vô cùng và đau nhức khắp cơ thể khiến bản thân chỉ muốn được xoa bóp cho thư giãn. Thực tế, việc massage lưng là hoàn toàn an toàn trong quá trình mang thai bình thường, và việc massage nhẹ nhàng không có nghĩa sẽ làm bong nhau thai dẫn đến sinh sớm.

Ngay cả về lý thuyết thì điều này cũng hoàn toàn vô lý, vì nhau thai không thuộc các cơ cột sống hoặc cơ lưng. Không có bằng chứng nào chỉ ra rằng massage có liên quan đến tình trạng sảy thai ở các thai phụ. Nhưng một số nhà chuyên môn đề nghị không thực hiện việc massage cho các thai phụ trong suốt ba tháng đầu của thai kỳ.

Massage bầu là cách vừa để thư giãn, vừa giải quyết những cơn đau lưng do em bé càng ngày càng lớn, giảm bớt các lo lắng hơn cho mẹ, và mẹ cũng không phải âm thầm chịu đựng những cơn nhức mỏi một mình.

Các nhà khoa học đã đưa ra những chứng minh mẹ bầu và thai nhi sẽ rất thiệt thòi nếu không được massage gặp phải như:

- Tăng cường sự điều hòa hormone giúp giảm stress và lo lắng

- Giảm sưng khớp xương

- Cải thiện cơn đau nhức thần kinh

- Tuần hoàn máu tốt hơn

- Giảm đau nhức cơ bắp

- Ngủ ngon hơn

Nói như vậy không có nghĩa là mẹ bầu thích massage lúc nào cũng được. Massage bầu cũng có một vài điều cần lưu ý đấy. Thứ nhất, khi tiến hành xoa bóp, cần tránh tạo áp lực mạnh lên những điểm có thể kích thích tới dạ con và các cơ vùng xương chậu. Thứ hai, các thai phụ khi được massage nên nằm ở tư thế thoải mái và an toàn nhất, thông thường là với tư thế nằm nghiêng một bên. Thứ ba, phải tìm được những người có tay nghề massage được đào tạo bài bản dành riêng cho bà bầu.

Thực ra, việc massage bầu trước khi sinh nở là một liệu pháp tốt, miễn là được thực hiện đúng cách và với mức độ vừa phải. Để yên tâm hơn cả, các mẹ nên tìm đến những dịch vụ massage bầu có uy tín và đề nghị được các chuyên gia có kinh nghiệm tư vấn và giúp đỡ. Điều này là rất quan trọng vì nó liên quan đến sức khỏe và sự an toàn của mẹ cùng thai nhi.

Massage bà bầu có thể làm giảm rất nhiều những áp lực của thai kỳ, cả về thể chất, tinh thần và tình cảm. Các mẹ sẽ không phải chờ đợi cho đến khi bạn sinh con rồi mới được massage, nhưng phải tìm được người có kinh nghiệm massage cho mình. Tuy nhiên, massage trước khi sinh chống chỉ định với các mẹ có nguy cơ sảy thai cao hoặc bị các biến chứng như tiền sản giật.

Bình luận (0)

Ý kiến khách hàng

Bình luận bằng facebook

Tin cùng chuyên mục



Cảm nhận khách hàng

“Đây là lần đầu mình đến chăm sóc bầu tại Green Field Spa, được bạn giới thiệu, mình cũng ...

Đồng Khánh

Đồng Khánh

Trong suốt thời kỳ mang thai, tôi thường chịu đựng các cảm giác nhức mỏi, khó chịu nên lúc ...

Phạm Ngọc Thạch

Phạm Ngọc Thạch Người mẫu, Doanh nhân

Đặng Hà Kiều Anh vốn là cựu người mẫu venus, là cô gái thông minh, giàu có, năng động, ...

Đặng Hà Kiều Anh

Đặng Hà Kiều Anh Cựu người mẫu Venus - Chủ shop thời trang hàng hiệu

Đây là lần mang bầu đầu tiên của mình, đến Green Field Spa chăm sóc bầu, mình thấy vô ...

Vân Anh

Vân Anh Nhân viên văn phòng

Đây là lần mang thai thứ 3 của mình, 2 lần trước đau nhức mỏi và thay đổi da dáng nhiều lắm, ...

Hoàng Ninh

Hoàng Ninh Nhân viên văn phòng

Vợ chồng tôi thường bị trêu là cặp 10 vì chồng thì quá cao, nên tôi 160m mà đứng ...

Nguyễn Thanh Thảo

Nguyễn Thanh Thảo Nhân viên văn phòng

Profile : Giảng viên đại học, Tính cách : vui tính, giản dị, thân thiện Lập gia đình, mang...

Nguyệt Vân

Nguyệt Vân Giảng viên Đại học

Sinh con được 3 năm, mình không mập, nhưng bụng thì bị ngấn mỡ 82cm nên muốn giảm béo sau sinh,...

Phạm Chinh

Phạm Chinh Kinh doanh

Profile: Là bà mẹ một con, thích làm từ thiện, có tấm lòng nhân ái, làm kinh doanh ...

Tuyết Nhung

Tuyết Nhung Doanh nhân

Nghề nghiệp: Làm việc tại Ngân hàng Vietinbank Sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu tại Green Field Spa được ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng Vietinbank

Tôi năm nay 28 tuổi, hiện đang là nhân viên lập trình của một Công ty chuyên về phần mềm. ...

Nguyễn Bích Hà

Nguyễn Bích Hà Lập trình viên

Lần này mang thai đứa con thứ 3, tôi đã bắt đầu thấy các vết thâm nám xuất hiện, đồng thời ...

Trương Thị Hiền

Trương Thị Hiền Doanh Nhân

Sống tại HCM, mình bị cuốn hút bởi website của Green Field Spa, rất thư giãn mắt, trên web có rất ...

Thanh Ngọc

Thanh Ngọc Nhân viên văn phòng

Lấy chồng và lập nghiệp ở Malaysia, sinh con được 5 tháng, tôi về Việt Nam thăm gia đinh. Trước kia, thời ...

Trâm Anh

Trâm Anh Doanh nhân tại Malaysia

Là một Giao dịch viên của Ngân hàng, tôi luôn ý thức vẻ ngoài của mình rất quan ...

Bùi Lan Hương

Bùi Lan Hương Nhân viên Ngân hàng An Bình Bank

  Sinh con đầu lòng, tôi rất bỡ ngỡ và lúng túng với vô vàn các kiến thức về ...

Vũ Mai Hương

Vũ Mai Hương Nhân viên văn phòng

Khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu của Green Field Spa tôi cảm thấy rất hài lòng. Trong quá trình ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng DongA Bank

  Da tôi trước đây rất xỉn màu, lỗ chân lông to nhưng chỉ sau 10 buổi trị liệu tại Green Field ...

Đinh Khánh Linh

Đinh Khánh Linh Giảng viên Đại học

Kĩ tính và cầu toàn trong mọi việc nhưng khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu và sau sinh của Green ...

Nguyễn Thu Trang

Nguyễn Thu Trang Công An

Sau khi sinh con, thân hình tôi xuống cấp trầm trọng, đặc biệt là vùng bụng ngấn mỡ, xồ xề, có ...

Nguyễn Hồng Lựu

Nguyễn Hồng Lựu Nhân viên ngân hàng ABBank

Xem tất cả

Dịch vụ

Sản phẩm

Khuyến mãi

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

HÀNG NGHÌN MẸ BẦU ĐÃ XÓA TAN ĐAU NHỨC MỎI PHÙ NỀ, THON GỌN SAU ...

Xem tất cả

kết nối với greenfield spa

mẹ cần biết

Ứng dụng tính ngày dự sinh

Ứng dụng tính ngày rụng trứng

Cách đặt tên con

Lịch và địa chỉ khám thai

Lịch và địa chỉ tiêm phòng

Sự phát triển của thai nhi

Tủ sách người mẹ tốt

Ứng dụng kiểm tra làn da

$ bảng giá

hướng dẫn mua hàng thanh toán

Đăng ký nhận tin khuyến mãi

Quảng cáo

Form lấy tin khách hàng
Chat Facebook
1
Close chat
Xin vui lòng ấn Bắt Đầu để Chat

Bắt đầu