Hotline tư vấn: 01256 333 999 - 01688 393 999 (Tư vấn 24/24)

Open: 8:00AM - 20:00PM Từ: Thứ 2 - Chủ Nhật

Chăm sóc mẹ sau sinh

Phục hồi sức khỏe sau sinh

Giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà với gừng, nghệ

Những ngấn mỡ “thừa thãi” sau sinh luôn khiến chị em phiền lòng và khó chịu. Chúng luôn bắt chị em phải giấu mình trong những bộ trang phục rộng thùng thình, đơn điệu và khó khăn trong chuyện làm đẹp. Cùng tham khảo bí quyết giảm cân an toàn và nhanh chóng dành cho mẹ sau sinh với gừng, nghệ để có thể giảm béo hiệu quả nhất mà vẫn đảm bảo cho sức khoẻ của mẹ và bé.

Gừng và nghệ vốn là bài thuốc được lưu truyền trong dân gian, có công hiệu mạnh mẽ trong việc mang lại một thân hình quyến rũ cho mẹ sau sinh. Ngày nay, khoa học hiện đại không hề phủ nhận những lợi ích đó của gừng, nghệ.

Nguyên do, gừng, nghệ là chất chống oxy hóa, giúp nồng độ pH của dạ dày tăng lên, giúp giảm lượng cholesterol, và do chất gingerol có trong củ gừng có tác dụng làm nóng từ đó giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride & Cholesterol và do đó có thể giúp bạn trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Nâng cao mức độ Liporotein mật độ cao tránh nguy cơ đột quỵ và lưu thông máu an toàn giúp cơ thể luôn luôn ở trạng thái đầy năng lượng.

Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng…Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

Để tăng cường phát huy nhanh chóng những tính năng tuyệt vời của gừng, nghệ, mẹ sau sinh có thể sử dụng với các sản phẩm sau đây:

 1.      Gừng thuốc làm tiêu mỡ, săn bụng, mềm hóa cơ thành bụng 

Gừng thuốc được bào chế từ các vị thuốc gồm gừng tươi, hương nhu, kê huyết đằng, nghệ trắng…

Chất gingerol có trong gừng thuốc có tác dụng làm nóng và tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ, đồng thời giúp cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh. Các mô mỡ dưới lớp biểu bì kết hợp với liệu pháp massage giúp đào thải mỡ qua đường bài tiết và giảm táo bón cho phụ nữ sau sinh.

Cách làm gừng thuốc:

Gừng thuốc bao gồm: Gừng tươi 12gram, hương phụ, kê huyết đằng 30gram, nghệ trắng. Các nguyên liệu trên thái nhỏ, sao nóng, chườm quanh bụng dưới khoảng 30 phút, mỗi ngày làm 1 lần.

Cách sử dụng:

Sau sinh 5 – 7 ngày massage bụng với gừng thuốc kết hợp với đeo đai muối thuốc bắc giúp làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ, đồng thời giúp cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh và cho kết quả giảm eo 5-20cm nếu sử dụng thường xuyên trong 3 tháng ở cữ.

 2.      Tiêu mỡ săn chắc với rượu ngâm gừng nghệ

Sau sinh mẹ mất rất nhiều sức, cơ thể thường yếu đuối hơn bình thường, lỗ chân lông thường mở, khí lạnh rất dễ vào xương. Theo phương pháp truyền thống, các mẹ nên ở nơi thoáng nhưng tránh gió, mặc quần áo dài tay, đi tất mỏng cũng như bịt bông tai và dùng rượu gừng, rượu nghệ.

Gừng nghệ không chỉ là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn mà chúng còn là thảo dược giúp giảm mỡ bụng và chống rạn da sau sinh cực kỳ hiệu quả. Trong gừng và nghệ chứa nhiều vitamin C, E và chất chống oxy hóa… Chúng tham gia vào công việc loại bỏ mỡ thừa và tái tạo lại làn da bị rạn sau sinh cho chị em phụ nữ.

Nhiệt lượng sinh ra từ gừng nghệ, rượu  sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu rượu gừng, rượu nghệ được sử dụng như một thần dược giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.

Nhờ tinh chất chống oxy hóa từ gừng nghệ kết hợp với mát xa, những vết rạn da sau sinh sẽ dần dần biến mất, trả lại cho chị em một vòng eo thon gọn, mịn màng.

Sinh thường chỉ sau 3 ngày các mẹ đã có thể dùng rượu gừng, rượu nghệ thoa khắp toàn thân (trừ bầu vú) giúp cho cơ thể thơm tho, sạch sẽ. Rượu sẽ bay hơi rất nhanh nên các mẹ cũng không cần phải lau lại bằng nước thêm lần nữa. Gừng nghệ đều là nguyên liệu tự nhiên có từ ngàn năm, rất lành tính nên khi chạm vào em bé cũng không sao cả.

Nghệ và gừng rửa sạch, ngâm với rượu gạo trong khoảng 1 tháng thì có thể sử dụng được. Dùng tay bắt đầu massage với rượu gừng nghệ đều quanh vùng bụng. Di chuyển tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, sau đó tiếp tục di chuyển từ trong ra ngoài. Mỗi lần thực hiện khoảng 30 phút. Sau đó thì dùng nước lau sạch lại vùng bụng.

3.  Hóa lỏng mỡ với Tinh chất gừng

Gừng có chứa khoảng 1% đến 4% lượng dầu dễ bay hơi, mùi thơm của gừng chứa thành phần Zingiberen và Bisabolene, có vị cay nồng rất riêng. Nhờ những đặc tính quý giá này nên tinh chất trong củ gừng được sử dụng trong phòng trị bệnh và massage chăm sóc sắc đẹp sau sinh rất công hiệu.

Chất cay của gừng khi tiếp xúc với niêm mạc không gây phồng rộp. Vị cay của gừng giúp chống lại sự ô xy hóa chất béo trong cơ thể, hồi phục lại vóc dáng thon thả, chống lão hóa.

Ngoài ra, tinh chất gừng còn giúp điều hòa thân nhiệt cơ thể như hạ sốt, chống lạnh và đổ mồ hôi trộm. Tinh dầu gừng làm dịu tinh thần, chống suy nhược, hồi phục năng lượng và tạo cảm giác sảng khoái cho cơ thể nhờ mùi thơm gắt pha lẫn ngọt ngào. Đặc biệt, tinh chất gừng chứa 12 hoạt chất chống ôxy hóa được chiết xuất với mật độ cao, khi massage với tinh chất gừng sẽ nuôi dưỡng và giữ ẩm cho cơ thể quyến rũ, thon gọn sau sinh.

4.      Tạo form eo  bằng quấn gen thảo dược

Sau khi mỡ đã được hóa lỏng và đốt cháy với gừng nghệ, hẳn bạn còn muốn có vòng eo con kiến và đường cong chữ S, vậy thì đừng bỏ qua quấn Gen Thảo Dược mỗi ngày. Quấn gen cũng là một cách để mẹ đào thải mỡ thừa và định hình vòng eo. Mẹ nên chọn loại gen có kết hợp với thảo dược như bột quế rừng, gừng, cam thảo….và các thảo dược quý.
Quấn gen thảo dược giúp tiêu mỡ, giảm béo, săn chắc vòng bụng, căng mịn vùng da bụng, tạo form thon thả giúp chị em sau sinh có vòng eo thon gọn quyến rũ như thời con gái. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp giữ ấm và tạo mùi thơm dịu nhẹ cho cơ thể, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, vì cơ thể mới sinh con, mẹ sẽ bị khó chịu do những thay đổi của một số bộ phận cơ thể chưa hồi phục sau đẻ như rong huyết, dãn âm đạo, tử cung to, thành bụng xổ… Vì vậy, lời khuyên của các chuyên gia là mẹ nên chờ cho sản dịch ra hết mới quấn gen. Tốt hơn hết, chị em chỉ nên gen bụng sau khoảng 20 ngày – 1 tháng sau sinh (với người sinh thường) và 1 - 2 tháng sau khi sinh (với người sinh mổ - khi vết mổ đã lành hoàn toàn) để cơ thể hồi phục hoàn toàn.

4.      Săn chắc vùng da trùng nhão với muối, gừng, thảo dược

Chắc hẳn bạn sẽ lo lắng, sau khi giảm mỡ, nhiều vùng da sẽ bị chảy nhão, đặc biệt với vùng bụng tích mỡ, có thể bạn sở hữu được số đo đáng mơ ước, nhưng vùng bụng với lớp da nhăn nhão luôn làm bạn tự ti. Để khắc phục điều này bạn cần kết hợp sử dụng quấn bụng với hỗn hợp muối thảo mộc gồm muối, gừng, thảo dược. Muối có tác dụng thu liễm, săn chắc vùng da chảy nhão, làm hết số bụng, thảo dược có tác dụng hỗ trợ tiêu mỡ và làm đẹp vùng da bụng . Sau khi sinh khoảng 1 tháng, sản phụ có thể dùng thêm muối thảo mộc rang nóng để chờm lên bụng, massage quanh ổ bụng để giảm mỡ hiệu quả cho vùng bụng sau khi sinh.

 

Bình luận (0)

Ý kiến khách hàng

Bình luận bằng facebook

Tin cùng chuyên mục



Cảm nhận khách hàng

“Đây là lần đầu mình đến chăm sóc bầu tại Green Field Spa, được bạn giới thiệu, mình cũng ...

Đồng Khánh

Đồng Khánh

Trong suốt thời kỳ mang thai, tôi thường chịu đựng các cảm giác nhức mỏi, khó chịu nên lúc ...

Phạm Ngọc Thạch

Phạm Ngọc Thạch Người mẫu, Doanh nhân

Đặng Hà Kiều Anh vốn là cựu người mẫu venus, là cô gái thông minh, giàu có, năng động, ...

Đặng Hà Kiều Anh

Đặng Hà Kiều Anh Cựu người mẫu Venus - Chủ shop thời trang hàng hiệu

Đây là lần mang bầu đầu tiên của mình, đến Green Field Spa chăm sóc bầu, mình thấy vô ...

Vân Anh

Vân Anh Nhân viên văn phòng

Đây là lần mang thai thứ 3 của mình, 2 lần trước đau nhức mỏi và thay đổi da dáng nhiều lắm, ...

Hoàng Ninh

Hoàng Ninh Nhân viên văn phòng

Vợ chồng tôi thường bị trêu là cặp 10 vì chồng thì quá cao, nên tôi 160m mà đứng ...

Nguyễn Thanh Thảo

Nguyễn Thanh Thảo Nhân viên văn phòng

Profile : Giảng viên đại học, Tính cách : vui tính, giản dị, thân thiện Lập gia đình, mang...

Nguyệt Vân

Nguyệt Vân Giảng viên Đại học

Sinh con được 3 năm, mình không mập, nhưng bụng thì bị ngấn mỡ 82cm nên muốn giảm béo sau sinh,...

Phạm Chinh

Phạm Chinh Kinh doanh

Profile: Là bà mẹ một con, thích làm từ thiện, có tấm lòng nhân ái, làm kinh doanh ...

Tuyết Nhung

Tuyết Nhung Doanh nhân

Nghề nghiệp: Làm việc tại Ngân hàng Vietinbank Sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu tại Green Field Spa được ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng Vietinbank

Tôi năm nay 28 tuổi, hiện đang là nhân viên lập trình của một Công ty chuyên về phần mềm. ...

Nguyễn Bích Hà

Nguyễn Bích Hà Lập trình viên

Lần này mang thai đứa con thứ 3, tôi đã bắt đầu thấy các vết thâm nám xuất hiện, đồng thời ...

Trương Thị Hiền

Trương Thị Hiền Doanh Nhân

Sống tại HCM, mình bị cuốn hút bởi website của Green Field Spa, rất thư giãn mắt, trên web có rất ...

Thanh Ngọc

Thanh Ngọc Nhân viên văn phòng

Lấy chồng và lập nghiệp ở Malaysia, sinh con được 5 tháng, tôi về Việt Nam thăm gia đinh. Trước kia, thời ...

Trâm Anh

Trâm Anh Doanh nhân tại Malaysia

Là một Giao dịch viên của Ngân hàng, tôi luôn ý thức vẻ ngoài của mình rất quan ...

Bùi Lan Hương

Bùi Lan Hương Nhân viên Ngân hàng An Bình Bank

  Sinh con đầu lòng, tôi rất bỡ ngỡ và lúng túng với vô vàn các kiến thức về ...

Vũ Mai Hương

Vũ Mai Hương Nhân viên văn phòng

Khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu của Green Field Spa tôi cảm thấy rất hài lòng. Trong quá trình ...

Trần Thị Phương

Trần Thị Phương Nhân viên Ngân hàng DongA Bank

  Da tôi trước đây rất xỉn màu, lỗ chân lông to nhưng chỉ sau 10 buổi trị liệu tại Green Field ...

Đinh Khánh Linh

Đinh Khánh Linh Giảng viên Đại học

Kĩ tính và cầu toàn trong mọi việc nhưng khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu và sau sinh của Green ...

Nguyễn Thu Trang

Nguyễn Thu Trang Công An

Sau khi sinh con, thân hình tôi xuống cấp trầm trọng, đặc biệt là vùng bụng ngấn mỡ, xồ xề, có ...

Nguyễn Hồng Lựu

Nguyễn Hồng Lựu Nhân viên ngân hàng ABBank

Xem tất cả

Dịch vụ

Sản phẩm

Khuyến mãi

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

Ưu đãi bộ 3 muối thảo mộc chỉ còn 499k

HÀNG NGHÌN MẸ BẦU ĐÃ XÓA TAN ĐAU NHỨC MỎI PHÙ NỀ, THON GỌN SAU ...

Xem tất cả

kết nối với greenfield spa

mẹ cần biết

Ứng dụng tính ngày dự sinh

Ứng dụng tính ngày rụng trứng

Cách đặt tên con

Lịch và địa chỉ khám thai

Lịch và địa chỉ tiêm phòng

Sự phát triển của thai nhi

Tủ sách người mẹ tốt

Ứng dụng kiểm tra làn da

$ bảng giá

hướng dẫn mua hàng thanh toán

Đăng ký nhận tin khuyến mãi

Quảng cáo

Form lấy tin khách hàng
Chat Facebook
1
Close chat
Xin vui lòng ấn Bắt Đầu để Chat

Bắt đầu